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❊ ACROVINYASA YOGA ❊ WORKSHOP ❊

Segundo taller de #ACROVINYASA YOGA nos enfocaremos a las posturas sentadas como Trono / Trono torsión / la y otros juegos.

Este taller le invitará a conectar confiar y jugar!!

Second workshop #ACROVINYASA we will focus more on sitting postures as Throne / Throne twist / Whale and some games.

Where

Saladaviciosa, Facinas - Cádiz ES
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Jul 23
2016
11:00 amto14:00 pm

Price

35 €

Full Description

Segundo taller de #ACROVINYASA YOGA nos enfocaremos a las posturas sentadas como Trono / Trono torsión la y otros juegos.

Este taller le invitará a conectar confiar y jugar!!

ACROVINYASA™ lleva el yoga de la tierra al aire. Elementos de Vinyasa Yoga, en entrenamiento de posturas invertidas y Acro Yoga se unen en esta práctica para cultivar la confianza y la comunidad de una manera poderosa.
El núcleo de ACROVINYASA™ se centra en la sincronización de la respiración en el movimiento, la fuerza y encontrar el equilibrio. Inspirado por asanas tradicionales y vuelo acrobático a base de L, este sistema de yoga progresivo incluye la práctica tanto en solitario como pareja.
La parte aérea gira entorno a uno de los socios (la base) que soporta el otro (el volante) en el vuelo a través del aire en una serie secuencia de las posturas de yoga. Aportando un enfoque refrescante y lúdico a una antigua tradición, ACROVINYASA™ se siente más como un baile con la gravedad de ejercicio físico.

No se requiere pareja y principiantes bienvenidos!!!

Os espero con A L E G R Í A & V O L A M O S!!!!

Namasté
y Inga Maria

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ingles:
Second workshop #ACROVINYASA we will focus more on sitting postures as Throne / Throne twist, Whale and some games.

This workshop invites you to connect, trust & play!!

ACROVINYASA takes yoga from earth to air. Uniting elements of vinyasa, inversion training and acroyoga, this practice cultivates trust and community in a powerful way.
The core of #ACROVINYASA ® is focused on synchronizing breath in movement, building strength and finding balance.
Inspired by traditional yoga asanas and L-based acrobatic flying, this progressive yoga system includes both solo and partner practice. The aerial part revolves around one partner ( the base) supporting the other (the flyer) through the air in a sequenced series of yoga postures.
Bringing a refreshingly playful approach to an ancient tradition, ACROVINYASA ® feels more like a dance with gravity than physical exercise. Getting inverted with a partner is very empowering especially for people who may be fearful of supporting or being supported by others.

No partner required and beginners welcome!!
Have F U N & F L Y!!!!
Love
IngaMaria
(certified ACROVINYASA™ teacher )