Status message

This event has expired.

3 Dages Forårs Retreat

Yoga, meditation og fordybelse – en rejse ind i dig selv.

Vi inviterer dig indenfor til et 3 dages forårs retreat, hvor du vil få plads og tid til at slappe helt af og lytte ind i dig selv.

Et åndehul midt i naturskønne Katrinedal syd for Silkeborg med skov, sø og ådal. Dette sted har sin helt egen unikke ro, der skaber den perfekte ramme for at komme tæt på naturen og dig selv.

Krude Møllevej 20, Bryrup DK 8654
Location Map

Type of Event

  • Retreat

Yoga Styles

When

May 1 to
May 3
2015
10:00 amto16:00 pm

Price

260 €

Foreslået donation: kr. 1950,- pr. person.

Vi ønsker at alle skal ha råd til at udvikle sig og finde balance inden i. Derfor er dette kursus baseret på donation. Det betyder at du betaler, hvad du kan, både hvis det er mere eller mindre end den foreslående donation.

Full Description

Det vil blive 3 intense dage, hvor vi vil gå i dybden med følgende:

Yoga

Yoga undervisningen er baseret på Traditionel Tantra Kaula Yoga. Mange associerer ordet Tantra med seksualitet, men Traditionel Tantra Yoga er meget mere end det, og vores undervisning handler ikke om seksualitet.

Tantra Yoga er en praksis, der lærer kroppen at meditere. I modsætning til mange andre yogaformer, hvor der lægges vægt på hvilke muskler, der arbejder, og hvor det strækker, fokuserer Tantra Yoga på den del af kroppen, der slapper af. Den del af kroppen, der slapper af, er selve stillingen.

Jo mere du slapper af, jo mere smidig bliver du. Når du slapper af, giver du slip på at præstere og begynder derfra at udtrykke dig fra dit autentiske jeg – uden begrænsninger.

——– • • ❖ • • ——–

❖ Tusind tak for en helt igennem dejlig weekend! Nej, hvor er det længe siden jeg har følt mig så gennem -grundlæggende inspireret. Jeres sted og hele stemningen omkring jer var balsam for sjælen. I brænder for de ting I formidler og ramte derfor rent ind i mig. Kæmpe tak!!!

~ Senay, 40 år

——– • • ❖ • • ——–

Meditation

Meditation hjælper dig til at forblive i fred indeni, mens din hektiske hverdag suser om ørene på dig. Det er en vej til at lære dig selv at kende, til intense oplevelser af glæde, til at tro på dig selv, til at skabe tillid til livet og til at få en større forståelse for den verden vi lever i.

Vi underviser i effektive meditations teknikker, der kan tages direkte med hjem og hurtigt gøre en forskel i din hverdag.

——– • • ❖ • • ——–

Fordybelsen i dig selv

Hvis vi er bevidste om hvem vi er, og hvad der virkelig har værdi for os, har vi mulighed for at skabe det liv vi ønsker – både i vores relationer til andre og til os selv samt vores private og professionelle liv.

På retreatet vil du arbejde med at lytte til dig selv, og have tillid til at følge det du finder.

——– • • ❖ • • ——–

Underviserne

Signe Bremer Dahl

Certificered yogalærer fra Shri Kali Ashram, Indien, (Yoga Alliance® 500 hours)

International meditationslærer og daglig leder af Divine Yoga

Lotte Bremer Dahl

Psykoterapeut, coach, facilitator i familieopstilling.

International meditationslærer og daglig leder af firmaet Talking Stick

Vi er mor og datter og har hver især og sammen mange års erfaring med yoga, meditation, personlig udvikling og spirituel praksis.

Kom og nyd livet, stilheden, nærværet.

Kærligst Signe og Lotte

——– • • ❖ • • ——–

❖ Lotte og Signe underviser med hjertet, så alle føler sig mødt og hørt – og udfordret på en god og udviklende måde. Kombinationen af yoga og meditation er enestående i forhold til at komme i dybden med sig selv.

Jeg går videre i mit liv med en større ro og bedre jordforbindelse, og med redskaber til at fastholde det – også i en stresset hverdag.

Jeg føler mig i sandhed velsignet.

~ Inge 55 år