Status message

This event has expired.

4o ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΦΕΤΙΒΑΛ ΓΙΟΓΚΑ

MINDFUL VINYASΑ με την ΚΑΛΛΙΟΠΗ ΠΕΤΡΟΠΟΥΛΟΥ

Where

THE HUB - ALKMINI THEATRE7433779
ALKMINIS 5, ATHENS KERAMIKOS GR
Location Map

Type of Event

  • Festival

Yoga Styles

When

Oct 16
2016
12:45 pmto14:00 pm

Κυριακή 16 Οκτωβρίου, 12:45 - 14:00

ΑΙΘΟΥΣΑ HARIANG ΘΕΑΤΡΟ ΑΛΚΜΗΝΗ

ΜINDFUL VINYASA ME THN KΑΛΛΙΟΠΗ ΠΕΤΡΟΠΟΥΛΟΥ- Backbends for energy and openness!

Price

8 €

Full Description

Δυναμική Vinyasa Flow εστιασμένη στις οπίσθιες κάμψεις (backbends) με την πρόθεση, του ψυχικού ανοίγματος και της ανανέωσης. Μέσα από μία επιλεγμένη σειρά ασκήσεων που ρέουν η μία μέσα στην άλλη και με τη χρήση συγκεκριμένων τεχνικών θα προετοιμάσουμε σταδιακά τη σπονδυλική μας στήλη, τους ώμους αλλά και την καρδιά μας για να οδηγηθούμε στην απελευθέρωση του σώματός μας, την αποβολή φόβων και θα αφεθούμε με εμπιστοσύνη σε στάσεις (asanas) που ίσως θεωρούμε απαιτητικές.