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Alignment: Stehende Haltungen

Alignment: Stehende Haltungen
30. Juni 12:45-14:45

Kosten: LaGoa-Mitglieder 10€ / Externe 20 €
Anmeldung direkt im Studio

Ort: LaGoa Yoga Berlin

Where

Uhlandstraße 20-25, Berlin Charlottenburg DE 10623
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Jun 30
2018
12:45 pmto14:45 pm

30. Juni 12:45-14:45

Price

10 €

Full Description

Das konstante Üben stehender Haltungen kräftigt und dehnt die Beinmuskulatur, besonders Rücken, Oberschenkel und Fußgelenke werden gestärkt. Diese Praxis hilft dir bei einer aufrechten Körperhaltung, gibt zudem deinen Organen Platz und regt sie zum Arbeiten an, was sich positiv auf Atmung, Verdauung und Herz auswirkt.

Diesen Workshop ist für absolute Anfänger und alle, die ihre Kenntnisse auffrischen wollen: Eine gute Ausrichtung der stehenden Haltungen werden genau erklärt und präzise erarbeitet.