Status message

This event has expired.

ASHTANGA YOGA Workshop*History|Philosophy|Practice|Evolution

A deep, analytical and holistical approach of the Ashtanga Vinyasa Yoga milestone of Ashtanga: the practice, and the tools to enjoy it!

Where

Ashtanga Yoga Athens 2002
Average: 5.0 of 5 stars

1 Review

15 Kalamiotou & 4 Skouze str. , 4th floor, Athens GR 105 60

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

When

Nov 21 to
Nov 23
2014
01:00 amto07:00 am

(for english text please scroll down)

Εργαστήρι στην Ashtanga Vinyasa Yoga με την Ελευθερία Λαγουδάκη
21, 22 και 23 Νοέμβρη 2014

''Ashtanga Vinyasa Yoga'' :
Ιστορία | Φιλοσοφία | Πρακτική | Εξέλιξη

Σκοπός αυτού του Εργαστηρίου είναι να ωθήσει τους ήδη ασκούμενους στην Ashtanga να εμβαθύνουν στην πρακτική τους, προσεγγίζοντας τη συγκεκριμένη μέθοδο ολιστικά και ρεαλιστικά, καθώς και να μυήσει αρχάριους σε αυτήν . Θα εξερευνήσουμε το σώμα μας καθώς και τη θέση του ασκούμενου απέναντι στην Ashtanga -όχι μόνο στην πράξη- και θα διαλευκάνουμε μύθους και ιστορίες που τη συνοδεύουν, μέσα από συζήτηση και πολύ πρακτική.
Το τριήμερο της Αθήνας είναι το τέταρτο μιας σειράς Εργαστηρίων που πραγματοποιήθηκαν στην Κέρκυρα , τη Θεσσαλονίκη και την Καλαμάτα.

H Ελευθερία Λαγουδάκη είναι αφοσιωμένη στην πρακτική και διδασκαλία της Ashtanga Vinyasa Yoga εδώ και 14 χρόνια .

Αφού δίδαξε την Ashtanga σε πολλούς χώρους της Αθήνας, το 2002 ίδρυσε το Om Studio|Ashtanga Yoga Athens, τον πρώτο χώρο στην Αθήνα στον οποίο διδάσκεται η Ashtanga Vinyasa Yoga αποκλειστικά.

Από το 2001, η Ελευθερία διδάσκει καθημερινά τμήματα Mysore καθώς και οδηγημένα, έχοντας εισάγει εκατοντάδες κόσμου σε αυτή την πανέμορφη μέθοδο, κάνοντας την προσιτή σε όλους με τον ιδιαίτερο τρόπο διδασκαλίας της.

Μέρες και Ώρες

Παρασκευή 21 Νοέμβρη 2014

18:00 - 18: 50 Διάλεξη
Ιστορική αναδρομή | Kοινωνιολογική προσέγγιση | Φιλοσοφία

19:00-21:00 Πρακτική | οδηγημένο μάθημα για όλα τα επίπεδα
'Συμπαγή Θεμέλια για μια απολαυστική πρακτική'

Σάββατο 22 Νοέμβρη 2014

8:00πμ - 11:00πμ
ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΞΑΣΚΗΣΗ*Mysore style

Αρχάριοι 8:00πμ (ώρα έναρξης)
Έμπειροι 9:00πμ (ώρα έναρξης)

12:00μμ - 2:00μμ
ΕΦΑΡΣΜΟΣΜΕΝΗ ΑΝΑΤΟΜΙΑ

Κυριακή 23 Νοέμβρη 2014

8:00πμ- 11:00πμ
ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΞΑΣΚΗΣΗ*Mysore style

Αρχάριοι 8:00πμ (ώρα έναρξης)
Έμπειροι 9:00πμ (ώρα έναρξης)

12:00μμ-2:00μμ
ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΕ ΚΙΝΗΣΗ | Η έννοια της Vinyasa και της Tristana.

Το Εργαστήριο είναι κατάλληλο και για ενδιαφερόμενους χωρίς προηγούμενη εμπειρία στην Ashtanga Vinyasa Yoga.

Κόστος σεμιναρίου: 80 ευρώ μέχρι 5 Νοέμβρη.
90 ευρώ από 5 Νοέμβρη και έπειτα.
Οι ασκούμενοι στο Om Studio θα βρουν πληροφορίες στη σχολή.
Απαραίτητη η κράτηση θέσης.
Πληροφορίες/Κρατήσεις:

Περισσότερα για την Ελευθερία και το Om Studio:


Ashtanga Vinyasa Yoga workshop
with Eleftheria Lagoudaki in Athens, Greece

November 21, 22+23 , 2014

Ashtanga Vinyasa Yoga:
History | Philosophy | Practice | Evolution

The goal of this workshop is to introduce the Ashtanga method to completly beginners and also help the ones that are already practicing Ashtanga to deepen their practice, approaching the method holistically , exploring the practitioner's position towards the practice and clarifying myths and stories around it, through discussion and, of course, practice.
This workshop is the 4th in row, following Corfu island, Thessaloniki and Kalamata .

Eleftheria Lagoudaki is dedicated to the practice and teaching of Ashtanga Vinyasa Yoga for the last 14 years. She tought the Ashtanga Vinyasa in numerous places in Athens and in 2002 she founded Om Studio|Ashtanga Yoga Athens , the only shala in Athens that transmits exclusively the Ashtanga Vinyasa Yoga.

Since 2001, Eleftheria teaches everyday Mysore classes as led classes too and has introduced hundrends of people to this beautiful method making it approachable to all , through her special way of teaching.

Days and Hours

Friday, November 22

18:00-18:50
Lecture : Historical and Sociological approach | Philosophy

19:00-21:00 Practice | Led class for all levels
'Concrete Foundations for a Joyful practice'

Saturday, November 23

8-11 am Mysore style self-practice

Beginners : entrance time 8:00 am
Experienced : entrance time 9:00 am

12pm - 2 pm Embodied anatomy

Sunday, November 24

8-11 am Mysore style self-practice

Beginners entrance time 8:00am
Experienced entrance time 9:00am

12pm- 2pm Meditation in Motion | Exploring the methods of Vinyasa and Tristana

The workshop is suitable for those with no experience at all and for experienced practitioners too. The Lecture will be in the greek language.

More about Eleftheria and Ashtanga Vinyasa Yoga :



(for english text please scroll down)

Price

80 €

Early bird price 80euros.
After the 5th of November 90euros.
(For Om Studio's practitioners the early bird price valid till the day of the workshop).