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Atelier de Kundalini Yoga, Rythmes et Percussions

Le Kundalini Yoga est un ensemble de techniques accessibles à tous qui développe notre perception corporelle et énergétique. Nous explorerons ses aspects, le souffle (pranayama), les postures statiques et dynamiques, le son et la méditation active.

Where

124 Rue Montesquieu, Lyon Lyon, FR 69007

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Nov 7
2015
16:00 pmto18:00 pm

Price

25 €

Full Description

Le Kundalini Yoga est un ensemble de techniques accessibles à tous qui développe notre perception corporelle et énergétique. Nous explorerons ses aspects, le souffle (pranayama), les postures statiques et dynamiques, le son et la méditation active.

Le rythme facilite le lâcher prise et permet de mieux intégrer les bienfaits des postures dynamiques, celles-ci seront accompagnées par des percussions et des chants. Les effets de ce Yoga sont immédiats et agissent directement sur les systèmes endocrinien, musculaire, lymphatique, nerveux et sanguin. Le Kundalini Yoga est un fabuleux outil pour se sentir mieux dans son corps, dans ses pieds, au quotidien.