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Beginner Workshop

In unserem regelmässig stattfindenden Beginner Worskshop tasten wir uns spielerisch an die wichtigsten Yogastellungen heran.

Where

Yoga moves Winterthur
Average: 5.0 of 5 stars

1 Review

Steinberggasse 61, Winterthur CH 8400

Type of Event

  • Course

Yoga Styles

Levels

When

Nov 23
2014
06:30 amto09:00 am

In unserem regelmässig stattfindenden Beginner Worskshop tasten wir uns spielerisch an die wichtigsten Yogastellungen heran.
Marie Licht und Simona Gabrieli führen dich mit langsamen, genauen Anleitungen und dem Einsatz von Hilfsmitteln sanft an die eigene Yogapraxis und deren Wirkung auf Körper und Geist heran. Neben den Yogastellungen konzentrieren wir uns auf mentale Aspekte und die Yogaatmung. Auch sind ein kurzer Einblick in die Geschichte des Yoga und die Bedeutung des Sonnengrusses Teil dieses Workshops.

Price

CHF64 

Full Description

Marie Licht und Simona Gabrieli führen dich mit langsamen, genauen Anleitungen und dem Einsatz von Hilfsmitteln sanft an die eigene Yogapraxis und deren Wirkung auf Körper und Geist heran. Neben den Yogastellungen konzentrieren wir uns auf mentale Aspekte und die Yogaatmung. Auch sind ein kurzer Einblick in die Geschichte des Yoga und die Bedeutung des Sonnengrusses Teil dieses Workshops.

Der Beginner Workshop richtet sich an:
-alle, die Yoga noch nicht kennen und es gerne einmal ausprobieren möchten.
-Yoga-Anfänger, die den Workshop als Vorbereitung für reguläre Klassen nutzen möchten.
-Yoga-Schüler, die bereits unsere Klassen besuchen und eine Vertiefung wünschen.

Ausserdem eignet sich der Beginner Workshop auch als nette Geschenkidee für Freunde und Bekannte, die Yoga für sich entdecken möchten.