Status message

This event has expired.

Chakra Yoga: de wortelchakra

In chakra yoga combineer ik mijn kennis uit de chakra psychologie, met mijn ervaring en kennis uit verschillende yogadisciplines en met mijn ervaring als neuro-energetisch kinesiologe.
Theorie en filosofie worden steeds aangevuld door yoga oefeningen.

Where

Veltwijcklaan 223, Ekeren BE 2180
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

When

Feb 27
2015
12:30 pmto15:00 pm

Price

15 €

15 euro voor yogi's van De Yogastudio met een abonnement of beurtenkaart. 20 euro voor yogi's buiten de studio.

Full Description

Muladhara: de wortelchakra

Dit chakra stelt onze wortels voor, onze fundering, ons lichaam en onze overleving. Het doel van het chakra is het leggen van een sterke fundering met behulp van solide en diepe wortels, een gezond en sterk lichaam, en stabiele middelen van bestaan.
Om groot en stevig te worden, heeft een plant sterke wortels nodig die diep in de rijke bodem van de aarde zijn genesteld. Wortels groeien naar beneden, en wij gaan ons bij de eerste chakra bezighouden met het naar beneden in ons lichaam brengen van energie en aandacht.
We gaan neerwaarts naar de onderkant van onze ruggengraat, neerwaarts naar de benen en voeten, neerwaarts naar onze darmen, neerwaarts naar ons verleden, onze voorouderlijke wortels.
We bewegen ons richting het element aarde.