Status message

This event has expired.

Connecting through the spine

Σε συνέχεια του προηγούμενου σεμιναρίου η Αλεξάνδρα Σωτηροπούλου θα παραδώσει ένα τρίωρο workshop, εμπνευσμένο από την παράδοση της Vanda Scaravelli για συστηματικούς ασκούμενους και δασκάλους της γιόγκα που θέλουν να γνωρίσουν αυτήν την διδασκαλία.

Where

51 Metamorfoseos st, Halandri GR 15234
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

When

Feb 27
2016
10:30 amto13:30 pm

Price

35 €

Full Description

Σε συνέχεια του προηγούμενου σεμιναρίου η Αλεξάνδρα Σωτηροπούλου θα παραδώσει ένα τρίωρο workshop, εμπνευσμένο από την παράδοση της Vanda Scaravelli για συστηματικούς ασκούμενους και δασκάλους της γιόγκα που θέλουν να γνωρίσουν αυτήν την διδασκαλία.

Αυτός ο τρόπος άσκησης στην γιόγκα μας ενθαρρύνει να δούμε κάθε asana, κάθε κίνηση, με καινούργια ματιά και με την εσωτερική στάση του αρχάριου, που είναι θεμελιώδης στην γιόγκα.
Όσο περισσότερο διευρύνουμε την επίγνωση, τόσο λιγότερο καθοδηγούμαστε από την επιθυμία να κάνουμε την "τέλεια" asana.
Όσο περισσότερο συνδεόμαστε με τη σπονδυλική στήλη και αφήνουμε την αναπνοή να κινηθεί ελεύθερα, τόσο περισσότερο νιώθουμε ζωντανοί, ενεργοποιημένοι και δυνατοί.