Status message

This event has expired.

GIVING YOGA

Ένα βιωματικό εργαστήρι αγάπης με οδηγό την YOGA. Ένα εργαστήρι εμπνευσμένο απο την διαισθητική διδασκαλία της Vanda Scaravelli (Awakening the Spine) και της Diane Long μαζί με μία συνεδρία από μαλάξεις, και τεχνικές massage.

Where

Lysiou 9 str, Galatsi, Athens, Galatsi GR 11146
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Dec 11
2016
17:30 pmto20:30 pm

11 Δεκεμβρίου 2016, 17:30-20:30
6972556416
Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων.
Απαραίτητη η κράτηση θέσης.

Price

30 €

Full Description

Ένα βιωματικό εργαστήρι αγάπης με οδηγό την Yoga.

Σε αυτό το εργαστήρι θα έχουμε την ευκαιρία να βιώσουμε ένα μάθημα Yoga εμπνευσμένο απο την διαισθητική διδασκαλία της ης Diane Long - μαθήτρια της Vanda Scaravelli (Awakening the Spine) - μαζί με μία συνεδρία από μαλάξεις, πιέσεις και massage. Σε αυτόν τον δημιουργικό συνδιασμό Yoga και συμπληρωματικών θεραπειών πρόκειται να μας καθοδηγήσει η Εμμανουέλα Μάστορη, δασκάλα yoga και εναλλακτική θεραπεύτρια.

Η Εμμανουέλα μας προσκαλεί να δουλέψουμε ολιστικά και ενορατικά με το σώμα και τον νου μέσα από ασκήσεις Yoga με εσωτερική σωματική κατεύθυνση. Στη συνέχεια, με πολύ απλό και εύληπτο τρόπο θα μας διδάξει τεχνικές χαλαρωτικού massage, όπου θα βρεθούμε στην ευχάριστη θέση να δεχθούμε αλλά και να προσφέρουμε σε κάποιον από τους συνασκούμενούς μας μια αλληλουχία από απλές, ήπιες και χαλαρωτικές μαλάξεις με την μορφή συνεδρίας massage.

Το συγκεκριμένο εργαστήρι αποτελεί μια εξαιρετική ευκαιρία να μάθουμε μερικές απλές αλλά πολύ αποτελεσματικές τεχνικές τις οποίες μπορούμε να εφαρμόσουμε* στα οικεία και αγαπημένα μας πρόσωπα έτσι ώστε καταφέρουμε να τους ανακουφίσουμε από πόνους καθώς και από μϋικές και ψυχικές εντάσεις οι οποίες συσσωρεύονται από την έντονη, γεμάτη προκλήσεις καθημερινότητα.

*Θα δωθούν σημειώσεις με τις τεχνικές

Ετοιμασθείτε:
να εισπράξετε αλλά και να μεταδώσετε μια βαθειά, απελευθερωτική και χαλαρωτική εμπειρία.

Εργαλεία μας:

ο διαλογιστικός νους,

η ενσυναίσθηση,

η διαισθητική αντίληψη

το σταθερό και ήρεμο άγγιγμα,

η διάθεσή για προσφορά,

η καλλιέργεια της δεκτικότητας

Πρόκειται να καλλιεργήσουμε και να μοιρασθούμε παρέα με τα μέλη της ομάδας μια ατμόσφαιρα εσωτερικής γαλήνης και ευφορίας όπως αυτήν που βιώνουμε μετά απο ένα μάθημα yoga εστιασμένο στην χαλάρωση.

*****Το συγκεκριμένο εργαστήρι ΔΕΝ έχει απαιτήσεις αντοχής, ευλυγισίας ή οποιασδήποτε εμπειρίας με την yoga.

Οι αρχάριοι είναι ευπρόσδεκτοι!

Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων.
Απαραίτητη η κράτηση θέσης.
6972556416