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Indian Yoga

Atelier "Yoga Indien" à la journée

Where

Rue du Lac d'Estaing,, Arras en Lavedan FR 65400

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Mar 25
2018
10:00 amto17:00 pm

Studio YogA'Zun de 10h à 17h

Price

40 €

Full Description

de 10h à 11h Yoga Dynamique (adapté a tous niveaux)
de 11h30 à 13h30 Apprentissage/Approfondissement de
Postures Inversées; Flexions en arrière; Ouvertures des Hanches.
Des postures "challenge" seront abordé
de 13h30 à 15h pose midi conviviale (au Kairn ou chacun apporte quelquechose)
de 15h à 17h Pratiques Pranayma et Meditation/Relaxation bien mérité!