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Jambes et bassin : ancrage et aisance

Un atelier conçu pour faciliter l’apprentissage des postures debout et mieux en comprendre les bienfaits.

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Where

Yoga Bhavana
Average: 4.8 of 5 stars

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304 rue Faillon Est, Montréal QC, CA H2R 1K9
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Jun 18
2016
14:30 pmto17:30 pm

Price

$50

Prix régulier : 50 $ taxes incluses
Prix membre : 45 $ taxes incluses

Full Description

Un atelier conçu pour faciliter l’apprentissage des postures debout et mieux en comprendre les bienfaits.

Un travail important sera accordé à l’enracinement des jambes ainsi qu’à favoriser l’espace dans les régions pelviennes et lombaires. L’utilisation du matériel de yoga sera expliquée et adaptée à chacun afin que tous puissent bénéficier de ces magnifiques postures. L’atelier sera encadré de posture régénératrice et de moments de relaxation afin d’intégrer cet espace créé dans le corps!

Parfait pour débuter l’été du bon pied… ou de la bonne jambe :)

Bienvenue à tous.