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Journee Yoga et Silence

Une journee de pause pour un ressourcement profond, physique et mental

Website

Where

71 rue de Maubeuge, Paris FR 75010

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Dec 6
2015
10:00 amto17:00 pm

Dimanche 6 decembre 2016
De 10h à 17h, avec pause-dejeuner

Price

75 €

70€ pour les detenteurs de cartes de cours Omkamala
75€ pour les visiteurs

Full Description

Quand le mental se tait, le Soi se revele dans toute sa splendeur et sa joie eternelles

La pratique du silence est essentielle dans l'auto-observation, sur le chemin de la connaissance de Soi.

Donnez-vous une journee sans communication verbale, ni technologique (pas de portable, pas d'ecran), pour ecouter a partir de votre sensibilite pure et consciente. Se donner une pause pour voir comment beaucoup de mots sont inutiles voire parfois nefastes à un partage de qualite.

Cette journee comme un ressourcement profond, en meme temps une opportunite de laisser votre identite essentielle se reveler a vous.

Ce que nous sommes veritablement est cela qui reste inchange a travers tous les etats emotionnels, a travers toutes les experiences de la vie. Nous sommes veritablement la scene ou tout se passe, et pourtant nous restons eternellement le Soi, infiniment dans la paix et la joie.

Deroulement de la journee:

Introduction à la journee de silence
Pratique de Yoga: pranayama (respiration), postures dynamique et statiques, relaxation
Meditation assise: guidee puis en silence
Pause-dejeuner: nous partagerons ce que chacun aura apporte. Exclusivement vegetarien (laitages et oeufs sont ok)
Marche en silence
Meditation guidee puis en silence
Pratique douce de Yoga
Cloture de la journee

Tarifs: 70€ (membre Omkamala) / 75€

Inscription obligatoire: Kamala au 06 29 79 73 32 ou

Quoi apporter:

Une tenue de pratique confortable
Une bouteille d'eau
Votre repas exclusivement vegetarien (laitages et oeufs sont OK), à partager
Votre chale de meditation (sinon il y a des couvertures sur place)

A bientot dans la joie du