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KUNDALINI YOGA mit ANNETT im SINNLICHT YOGA

Kundalini Yoga Anfängerkurs - auch für Fortgeschrittene geeignet

Sinnlicht Yoga
Average: 5.0 of 5 stars

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Stahlheimer Strasse 4, Berlin DE 10439
Location Map

Type of Event

  • Course

Yoga Styles

Levels

When

May 9 to
May 8
2014 - 2015
10:30 amto12:00 pm

>> freitags, 17.30 - 19 Uhr, Stahlheimer Str.4, 10439 Berlin <<

Price

14 €

Probestunde 10€

Einzelstunde/Drop In 14€/ ermässigt 12€
Monatskarte 40€ (1x pro Woche)
5er Karte 60€/ ermässigt 55€ (2 Monate gültig)
10er Karte 100€/ermässigt 90€ (4 Monate gültig)
10er Karte flex 120€ (alle Kurse können besucht werden) (5 Monate gültig)
5er Karte flex 70€ (alle Kurse können besucht werden) (3 Monate gültig)

Full Description

Kundalini Yoga ist pure Lebensfreude! Diese Form von Yoga ist für alle, die mit beiden Beinen im Leben stehen – die sich den täglichen Herausforderungen von Beruf, Karriere, Haushalt und Familie stellen. Kundalini Yoga führt zu erhöhter Vitalität und arbeitet effektiv an körperlicher & emotionaler Ausgeglichenheit. Es ist für jede und jeden geeignet, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------Mit diesem Anfängerkurs wirst du in die ganzheitliche Praxis von Kundalini Yoga eingeführt, so wie es von Yogi Bhajan unterrichtet wurde. Angefangen von bewusster Atemführung (Pranayama) und Körperübungen (Asana), die gezielt an Drüsen- und Nervensystem arbeiten, um Stress besser begegenen zu können bis hin zu Meditation (Dhyana), wirst du lernen mit Kundalini Yoga einen Raum für Entspannung und innere Ausrichtung zu schaffen.