Mindful Vinyasa: La Anatomía del Movimiento Atento

Un fin de semana de práctica compuesto de cuatro masterclass de temática anatómica. Hablaremos de rangos y acciones de movimiento para las principales familias de posturas de yoga. Exploraremos posibilidades de alineamiento y sensación a través de una introducción teórica a cada masterclass.

Where

Yoga & Yoga Barcelona
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carrer verdi 169, 1º 1ª, barcelona, barcelona Barcelona, ES 08012
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Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Nov 3 to
Nov 4
2018
09:30 amto18:00 pm

Descanso de 90 minutos para comida

Price

70 €

Full Description

Un fin de semana de práctica compuesto de cuatro masterclass de temática anatómica. Hablaremos de rangos y acciones de movimiento para las principales familias de posturas de yoga. Exploraremos posibilidades de alineamiento y sensación a través de una introducción teórica a cada masterclass.

La indagación práctica quedará enmarcada en una secuencia completa de Vinyasa de carácter lento, detallista y preciso para cada grupo postural.

El taller es para practicantes y profesores de todos los niveles y estilos, idealmente con gusto por la combinación de exploraciones dinámicas y técnicas en la práctica física así como las cualidades reflexivas y ecuánimes del mindfulness.

Toda la información de mi aproximación y visión del yoga se encuentra en mis webs:

Horarios y precios:

Sábado 3 de Noviembre de 9:30 a 18:00

9:30 a 13:00 Posturas de pie

14:30 a 18:00 Hombros y brazos