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Miniworkshop für Anfänger: Die verschiedenen Yogastile bei Bliss.

Workshop für Anfänger: Einführung in die verschiedenen Yogastile bei Bliss - Yin, Ashtanga und Vinyasa Yoga kennenlernen.

Where

Kickerlingsberg 16, Leipzig DE 04105
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Oct 22
2016
16:00 pmto18:00 pm

Der zweistündige Workshop findet mit ca. 5-12 Teilnehmern statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. Bitte meldet euch rechtzeitig & verbindlich an!

Price

30 €

Full Description

Dieser Workshop möchte das energetisierende Ashtanga Yoga, das fließende Vinvasa Flow und das stille Yin Yoga vorstellen. Vor allem Anfänger ohne Yoga-Vorkenntnisse sind herzlich willkommen. Mit einfachen Übungen werden die Grundlagen der verschiedene Yogastile (Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga) vorgestellt, Bewegungsfolgen und Atemtechniken geübt. Der Workshop ist ein gute Orientierungshilfe & Vorbereitung für die Teilnahme an den offenen Stunden bei Bliss.