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offene Yogastunde

offene Yogastunde

Hajo-Rüter-Str. 17, Hochheim am Main DE 65239
Location Map

Type of Event

  • Course

Yoga Styles

Levels

When

Jan 1 to
Jan 1
2014 - 2020
02:15 amto03:30 am

immer Montags 09:15-10:30 Uhr, außer Feiertags.

Price

15 €

inklusive Training an den Fitnessgeräten und Benutzung der Saunalandschaft.

10er-Karten und Mitgliedschaften möglich.

Full Description

Der richtige Kurs für alle die das traditionelle klassische Yoga kennenlernen wollen. Körperübungen (Asanas) helfen, die Muskulatur zu kräftigen und fördern die Beweglichkeit. Verschiedene Atemtechniken, Entspannungsübungen und Mentaltraining geben geistige Ruhe und Klarheit.