Status message

This event has expired.

Open meditatie avond. Thema Stress en meditatie

Op deze thema avond gaan we kijken hoe meditatie kan helpen om stress te herkennen en te verminderen. Of roept mediteren en stilzitten juist stress bij jou op? Een ontdekkingstocht naar wat jou kalmte, rust en aandacht voor jezelf kan brengen. Om te groeien in kracht, wijsheid en mededogen. Te aanvaarden wat er is er daarmee te werken.

Where

Bisschopstraat 8, Leeuwarden NL 8921 AZ
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Oct 7
2016
19:00 pmto21:15 pm

Price

0 €

Op basis van donatie.

Full Description

Naast de reguliere meditatielessen geef ik ook eens in de 2 maanden een open meditatie avond om elkaar te inspireren en motiveren. De avond vindt plaats rondom een thema. Iedereen is hierbij welkom, ook als je niet de reguliere lessen volgt of meditatie ervaring hebt. Na opgave krijg je de eventuele voor te bereiden tekst van het thema per mail toegestuurd.

Thema Stress en meditatie
Op deze thema avond gaan we kijken hoe meditatie kan helpen om stress te herkennen en te verminderen. Of roept mediteren en stilzitten juist stress bij jou op? Een ontdekkingstocht naar wat jou kalmte, rust en aandacht voor jezelf kan brengen. Om te groeien in kracht, wijsheid en mededogen. Te aanvaarden wat er is er daarmee te werken.

Kosten op basis van Dana
Deelname vindt plaats op basis van dana (=vrijgevigheid / donatie). Evenals in Oosterse landen worden geen kosten in rekening gebracht voor meditatie-instructies en de begeleiding van de meditatie; in feite omdat dit als iets onbetaalbaars wordt geacht. Daarom wordt het aan de vrijgevigheid van de deelnemers overgelaten wat aan het einde van de meditatieavond aan dana gegeven wordt. Zo heeft ook iedereen de mogelijkheid naar draagkracht te geven. (indicatie 10 a 15 euro)