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Perfectionnement Vinyasa Yoga - Cycle 3

Perfectionnement de Vinyasa Yoga ouvert aux pratiquants de yoga

Mikado Fitness Marseille179146
4 rue Louis Reybaud, Marseille Bouches-de-Rhone, FR 13012
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

May 17
2015
10:00 amto15:00 pm

Cycle d'approfondissement de Vinyasa Yoga: ouverture des hanches,torsions, respiration, et détente. Ouvert aux pratiquants de yoga et pilates.

Price

145 €

145€ par cycle ou 350€ pour 3 cycles

Full Description

Ce programme est composé de 6 cycles d’approfondissement (30H), il vous offre à la fois la flexibilité et la liberté de construire la formation d’approfondissement de Vinyasa Yoga qui vous convient.

Selon nos différents thèmes et cycles proposés, vous choisirez ceux auxquels vous souhaitez participer. Chaque cycle d’approfondissement prêtera toute son attention sur la pratique, la précision, l’ajustement et l’alignement dans les postures.

L’ensemble du programme peut être aussi suivi comme une formation complète de 30H. Vous apprendrez les éléments fondamentaux pour créer et enseigner une séance de Yoga Vinyasa en sécurité: les postures de base de yoga, la respiration et la relaxation.

Cycle 2 (le dimanche 29 mars) focalisera sur les postures debout, les cuisses et fessiers + la respiration et la détente.