Status message

This event has expired.

Restorative Yoga introductieworkshop

Restorative Yoga ter verzachting en verstilling.

Where

Saksen Weimarlaan 8, Breda NL

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Jan 19 to
Jan 20
2019
14:30 pmto17:00 pm

Restorative Yoga workshop voor yogadocenten en yoga cursisten. Ervaren hoe Restorative Yoga je tot ontspanning kan brengen. Ook informatie over de totstandkoming van de 'relaxation respons'.

Price

30 €

Full Description

Restorative Yoga is yoga voor je zenuwstelsel. Het rusten in de kussens (bolsters) zorgt ervoor dat je spieren gaan ontspannen en je brein het signaal krijgt om over te schakelen naar het parasympatische zenuwstelsel. Ontspanning van lichaam en geest is het resultaat.