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Retiro Yoga & Creatividad: "El Poder de la Alegría"

Retiro de Primavera de Yoga & Creatividad para despertar el cuerpo, refrescar la mente, sanar emociones y expandir la energía vital con los beneficios del Kundalini Yoga y el Arteterapia.

C/ Sol, 5, Barcelona Spain, ES 08012
Location Map

Type of Event

  • Retreat

Yoga Styles

Levels

When

May 15 to
May 17
2015
19:00 pmto16:00 pm

Price

150 €

130 (reservas antes del 1 de mayo)

Full Description

Un fin de semana creativo y transformador para retomar el contacto con tu energía vital y abrir el corazón a la confianza en una acogedora masía cerca de Arenys de Munt, en plena naturaleza (Parc Natural del Montnegre).

En esta ocasión nos focalizaremos en el poder de la alegría, una fuerza innata que surge desde dentro y en realidad poco tiene que ver con ninguna causa exterior. Observando creencias, condicionamientos y patrones limitantes y tomando conciencia de nuestra verdadera naturaleza, tendremos la oportunidad de deshacer bloqueos para que nuestra energía vuelva a fluir de forma mucho más viva. Es cuando nos libramos de las pesadas cargas que vamos acumulando y retomamos el contacto con nuestra poderosa esencia que la alegría brota espontáneamente y el corazón se expande vibrante.

Realizaremos diversos talleres basados en dinámicas para despertar el cuerpo, refrescar la mente, sanar emociones y ganar en confianza, vitalidad, observación y escucha. Kundalini Yoga a la salida del sol, comida sana y vegetariana, meditación, respiración consciente, arteterapia, dinámicas de expresión creativa, paseos por el bosque…

Imparten: Daniel Gomis, profesor de Kundalini Yoga y formación en Yoga Integral | Anna Carlota, arteterapeuta titulada y profesora de teatro terapéutico para grupos

Precio: 150 euros todo incluido

(130 euros para reservas antes del 1 de mayo)

Plazas limitadas, reserva necesaria

Reservas: | T. 617 16 83 92