Status message

This event has expired.

Spirit of the Asana

Σε αυτό το σεμινάριο θα εξερευνήσουμε μαζί τις σημαντικότερες θέσεις της γιόγκα. Με χιούμορ , προσήλωση και υπομονή θα ξανακατοικήσουμε σε αυτό το σώμα και θα μάθουμε τα μυστικά του. Απλά χρειάζεται να μάθουμε να ακούμε και να επικοινωνούμε μαζί του σε μια άλλη γλώσσα. Διαισθητική, δυναμική και άμεση.

Where

9 Souliou Str. & Erifilis Str., Aghia Paraskevi GR 153 43

Type of Event

  • Workshop

Levels

When

Nov 23
2014
04:30 amto07:00 am

Price

20 €

*15 euros for Cocoon Members
*does not include VAT

Full Description

Εμπνευσμένο από την μαθητεία με την Diane Long και την διδασκαλία της Vanda Scaravelli

Το πνεύμα, η ουσία της άσανα είναι εκείνο που δεν φαίνεται αλλά εκείνο που βιώνεται κάθε στιγμή. Είναι η επίγνωση της συνεχόμενης αλλαγής, της ροής της συνείδησης και της ενέργειας. Είναι επίσης η διαδικασία του να αφήνουμε πίσω ότι γνωρίζουμε για να ανακαλύψουμε το επόμενο θαύμα. Η άσανα υπάρχει μόνο στο παρόν και το παρόν είναι το μεγαλύτερο θαύμα από όλα.

Το σώμα και ο νους αλλάζουν. Υπόκεινται στην φθορά του χρόνου και υποκύπτουν στον νόμο της βαρύτητας. Μεταφέρουν τις μνήμες του παρελθόντος και το άγχος του αύριο.
Εκτός και αν….Χρησιμοποιήσουμε την βαρύτητα για να συνειδητοποιήσουμε την εξισορροπιστική
αντί-βαρύτητα. Συνδεθούμε με την κίνηση της σπονδυλικής στήλη, δίνοντας της στο φυσικό επίπεδο την πλαστικότητα και την ελευθερία που χρειάζεται και έτσι να ενωθούμε με το κέντρο μας, με την πηγή της ενέργειας, της χαράς και της ζωής.

“Do not sacrifice the instinct of the body for the glory of the pose”
Vanda Scaravelli