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Stage YOGA & MEDITATION week end du 14 & 15 juin 2014 Au Lavandou

Carole de Cazanove, et Astrid Taallyne Jemasty, professeures de yoga certifiées vous invitent à venir vous ressourcer au cœur d'un des plus beaux sites naturels de France : Reserve de criques et de plage de sable fin, d'eau bleu turquoise sur plus de 22 km face aux iles d'or.

Ce stage est basé sur les 5 principes du Yoga:
Exercices Physiques-Respiration-Relaxation-Méditation-Pensée positive

2 Allee Mozart, Cagnes sur Mer Alpes Maritimes, FR 06800
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Jun 14 to
Jun 15
2014
01:00 amto10:00 am

Départ à 8h du la gare de Cagnes sur Mer en voiture
Retour le dimanche soir 17h

Price

210 €

le prix comprends le stage de yoga , la nuit à l’hôtel et le petit déjeuner brunch du dimanche matin. Le prix est de 210 € le week-end par personne.
Réservation obligatoire avec versement de 60 euros d’acompte avant le 31 mai.
Lieu : Hotel Cavaliere Le Lavandou ()

Full Description

Au programme du week-end :

Samedi :
8h00 : Départ pour le Lavandou, Rendez-vous à la Gare de Cagnes sur Mer. Co-voiturage possible
Arrivée au Lavandou prévu à 10h
10h30 : cours de Hatha yoga en plein air , respiration, méditation, yoga du son et yoga massage
13h00 : Balade méditative sur le site sauvage des criques et des plages de Bregançon, baignade dans l’eau turquoise
20h00 : Atelier pratique sur la puissance de la pensée positive

Dimanche :
8h00 Cours de yoga Vinyasa en plein air
9h30 Un grand buffet façon Brunch
11h30 Atelier méditatif
13h00 Un moment de partage avec vos professeures pour aller plus loin dans la compréhension du Yoga
17h00 Départ pour Cagnes sur Mer