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Taller de PRANAYAMA ***respiración consciente***

Where

Saladaviciosa 11, Facinas Cádiz, ES 11391
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Nov 22
2014
04:00 amto07:00 am

Price

35 €

Full Description

Con el segundo taller siguiéremos profundizando nuestro aliento con conciencia y lo trataremos como un baile de la divinidad con mucho amor….

El aire y la respiración son esenciales para la existencia de todos los seres humanos.

Sin embargo, a pesar de sus poderes de curación, más y más personas están desconectados de la respiración, la creación de la ansiedad y el estrés en sus vidas.

En este taller de pranayama vamos a explorar los poderes curativos de la respiración y de lo que podemos hacer para nosotros…. mental, física y emocionalmente.

El objetivo de este taller es aprender y vivenciar distintas técnicas de respiración.

Usted aprenderá a dominar las siguientes técnicas de respiración:
- Ujjayi
- Nadi sodhana
- Kapalabhati (aliento de fuego)
- Bhastrika

y mucho más….

No hace falta conocimiento precios!

"Se dice el control de la mente es el Yoga más elevado. E como el control de un caballo ingobernable que hay que forzar a obedecer a su jinete".
Bhagavata Purana

Os espero con mucho amor ♥
Después comeremos una sopa de Ayurveda!!

Namasté

IngaMaria