Status message

This event has expired.

Three Levels (Koshas) Deep with Yoga - 180 min

24 Sept. 2016 | 18:30 - 21:30, Palatul Universului et. / floor 5

Hatha Vinyasa + Kundalini + Yin Yoga = 180 min
Toamna adunăm roadele verii, punem la păstrat ce este bun și dăm la o parte ce nu rezistă peste iarnă. Dar înainte, curățăm cămara și pregătim spațiul pentru depozitare.

Where

Palatul Universul Events5798501
Actor Ion Brezoianu 23-25, Bucuresti Bucuresti, RO
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Sep 24
2016
18:30 pmto21:30 pm

Price

20 €

Full Description

24 Sept. 2016 | 18:30 - 21:30, Palatul Universului et. / floor 5
Hatha Vinyasa + Kundalini + Yin Yoga = 180 min
..................................................................................................................
[EN]: The description is available also in english on the bottom.
[RO]: Toamna adunăm roadele verii, punem la păstrat ce este bun și dăm la o parte ce nu rezistă peste iarnă. Dar înainte, curățăm cămara și pregătim spațiul pentru depozitare. O clasă de 180 minute în care am ales tehnici yoga tocmai pentru pregătirea acestui spațiu, "cămara". La modă, acest tip de yoga se numește "detox".

Hatha Vinyasa (Ioana Hudiţă) - incepe curatenia in camara Annamaya (kosha), unde depozitam tot ce provine din mancare, corpul fizic cu care ne identificam cel mai des.

Kundalini (Popescu Ana) - preia din Annamaya si va continua in camara Pranamaya (kosha), unde adapostim energia ce sustine viata, ce vitalizeasca si uneste corpul cu mintea.

Yin Yoga (Darius Moldovan - Yoga ॐ) - va urmari drumul din Pranamaya si ne va coordona in Manomaya (kosha), locul unde mintea (manas) cu cele 5 organe de simt, emotile si diversitatea perceptiei de sine se adapostesc.

..................................................................................................................

Detalii tehnice --- cum sa va pregătiți și ce sa aveți la voi:
* Saltea de yoga (scrieți-ne dacă nu aveți una) | Yoga-Mat
* Apă | Water
* Stomacul gol: masă ușoară 2-3 ore înainte | Empty stomac
* Ajungeți 10-15min înainte pentru a vă schimba | Arrive 10-15 min early to get dressed

..................................................................................................................

Donația sugerată este 88 lei / Suggested donation 88 RON
..................................................................................................................
[EN]: Feel like getting ready for autumn,right?
Coming your way, Ioana, Ana and Darius prepared a yoga night to help you shake off the emotional garbage, cool down the heart, restore, rejuvenate and set your intentions for the next few months. Yes ladies and gents, a detox!
As Ioana would say: "It's Autum! Let's clean our larder and fill with the the good & useful stuff!"
Get your friends,your love,your family and give yourself a present to set your caliber!

Will be surfing 3 types of yoga, Vinyasa, Kundalini and Yin Yoga, pretty well blended by 3 fun, serios, cool yoginis.
We traveled around the world to bring the goods home to Romania.