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Wandern und Yoga Weekend im Kraftort Maria Rickenbach

Geniesse mit uns abwechslungsreiche Sommer-/Herbsttage im idyllischen Kraftort rund um Maria Rickenbach in Nidwalden. Schöpfe Kraft und Energie beim Yoga und Wandern in dieser energievollen Landschaft.

Where

Maria Rickenbach, Niederrickenbach CH

Type of Event

  • Retreat

Yoga Styles

Levels

When

Jul 10 to
Jul 11
2020
08:30 amto17:00 pm

Price

CHF380 

Full Description

Wandern & Yoga Weekend / Tag

Aktuelle Situation Covid19: Deine Sicherheit ist wichtig. Wir verfügen über ein entsprechendes Schutzkonzept, ebenso unsere Unterkunft. Die Regeln werden eingehalten, allfällige Neuerungen / Anpassungen laufend berücksichtigt. Bei Nichtdurchführung zufolge neuer Situation vollständige Rückerstattung. Teilnehmer mit Fieber und/oder Krankheitssymptomen sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Wir empfehlen allen Teilnehmenden eine Rücktrittsversicherung.

Geniesse mit uns abwechslungsreiche Sommer-/Herbsttage im idyllischen Kraftort rund um Maria Rickenbach in Nidwalden. Schöpfe Kraft und Energie beim Yoga und Wandern in dieser energievollen Landschaft.
Sheilina Durrer (Yogainstruktorin) & Marina Grossrieder (Wanderleiterin/Erlebnispädagogin) führen euch für zwei Tage in die Berge. Gemeinsam erfreuen wir uns mit vertiefter Aufmerksamkeit an der Schönheit der Natur. Gehmeditationen, Energietanken an besonderen Kraftorten, Lieblingsplätze entdecken, Bewegung und Austausch als auch die Ruhe und Stille erleben. Eine wunderbare Gelegenheit dich mit deinem Atem zu verbinden, dich auszuruhen, erholen und frisch zu beleben.
Wir beginnen die Wandertage mit einem wohltuendem Yogaflow und lassen sie mit sanftem Yin Yoga ausklingen. Abgerundet wird das Weekend-Programm mit der schmackhaften Küche und herzlichen Bewirtung im Pilgerhaus beim Frühstück und Abendessen. Wir freuen uns auf wunderbare WanderYoga Tage mir Dir!

Datum: Freitag/Samstag 11. Juli 2020
Zeit: Tag 1 Start: 8.30 Talstation Niederrickenbach
Tag 2 Ende: circa 17.30
Übernachtung: Pilgerhaus Maria Rickenbach
Treffpunkt: 8.30 Uhr beim Eingangsbereich der Talstation LDN Niederrickenbach
Anforderungen: Für Yoga-EinsteigerInnen geeignet. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig. Technisch einfache Touren, Kondition für ca. 3-4 stündige Wanderung erforderlich.
Teilnehmer: 6-8 Personen / falls sich die aktuelle Situation erheblich verbessert, kann die Teilnehmerzahl bis max. 10 Teilnehmer erweitert werden. (freie Plätze vorhanden)
Kosten Weekend: inkl. Übernachtung mit HP im Doppelzimmer (Einzelzimmer auf Anfrage) , 4 x Yoga / Gehmeditation, geführten Wandertouren, Tee & Snacks:
CHF (Early bird bis 6 Wochen vor dem Event oder mit Kulturlegi),
CHF CHF (regulär). Exkl. Seilbahn (GA/Halbtax gültig), Getränke, Lunch/Verpflegung aus dem Rucksack.
Kosten WanderTag: inkl. geführte Wandertour, Hatha-Vinyasa und Yin Yoga, Gehmeditation, Tee & Snacks CHF Early Bird/Kulturlegi (Early Bird endet 6 Wochen vor dem Event) danach gilt der reguläre Preis CHF
Exk. Seilbahn (GA/Halbtax gültig), Getränke, Lunch/Verpflegung aus dem Rucksack. (Einzeltage nur auf Anfrage)
Anreise: Gratis Parkplätze bei der Talstation, gute Bahnverbindungen ab Luzern/Stans (Niederrickenbach/ Halt auf Verlangen), Gehweg zur Talstation 2min. (Eine frühere Anreise oder eine Verlängerung sind auf Anfrage Möglich)
Ausrüstung: Wetterfeste Kleider für die Wandertouren, Sonnenbrille, Wanderschuhe, evt. Wanderstöcke, kleiner Rucksack, bequeme Kleidung für’s Pilgerhaus und Indoor Yoga, Yogamatte wird zur Verfügung gestellt. Eine detaillierte Ausrüstungsliste wird nach der Anmeldung versandt.
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Programm WanderYoga Weekend: Wird dem Wetter angepasst
8.30 Treffpunkt bei der Talstation Niederrickenbach (Eingangsbereich)
8.40 Abfahrt Seilbahn nach Maria-Rickebach
Morgenyoga und Begrüssung bei schönem Wetter outdoor anschliessend Wandern, Stein- & Gehmeditation, Kraftorte und Aussichtspunkte geniessen. Wir haben die Möglichkeit im Beizli einzukehren für Lunch/z'Vieri mit Kaffee & Kuchen.
ab circa 16.30/17.00 Rückkehr zum Pilgerhaus, Zimmerbezug
18.30 Nachtessen
20.30 Yin Yoga

TAG 2 :
8.00 Morgenyoga
ab 9.00 Frühstücksbüffet im Pilgerhaus anschliessend Wanderung mit Gipfel-Sonnengruss und eine entspannendes Yoga zum Ausklingen outdoor oder im Pilgerhaus
17.10 Talfahrt mit der Seilbahn, individuelle Heimreise​
Das Weekend findet bei jedem Wetter statt. Bei starkem Regen gibt es Alternativen, die Möglichkeit eines zusätzlichen Yogaworkshops pro Tag und/oder eine leichtere Wanderung, ect.

Du möchtest deinen Aufenthalt in der Innerschweiz verlängern? Marina bietet individuelle Wanderungen, Paddeln und Outdoor kochen an, Sheilina tiefenentspannende Thai Massagen, Privatyoga und gibt Boulderkurse indoor. Wir freuen uns auf deine Anfrage.

Für Fragen und weitere Infos:
/ Sheilina: +41 79 792 11 82 / Marina +41 79 571 21 21
Wir freuen uns auf euch!

💚 Marina & Sheilina 💚​​