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Weekend Yoga & Detox

Un mélange régénérant, pour le corps et l’esprit.
Le Yoga Iyengar, une méthode précise et fine qui permet de se faire du bien ainsi que d’approfondir ses connaissances de soi. La pratique est une exploration de notre univers intérieur.
Une Nourriture Pure, pour s’offrir le meilleur de la nature.

When

Aug 16 to
Aug 18
2019
16:00 pmto21:00 pm

Pour bénéficier pleinement de ce weekend au calme, je vous recommande de repartir que le lundi matin. Néanmoins, vous êtes libre de choisir de partir le dimanche en fin de journée/soir.

Price

150 €

Full Description

Envie de vous échapper un moment au chaleur Toulousain? Envie de découvrir ou d’approfondir votre pratique de Yoga? Le désir de se (re)connecter à soi, de se donner de l’amour?
Venez vous ressourcer en pleine nature!
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Dans notre société actuelle la quête vers le bonheur est omniprésente, mais est-ce que c’est possible d’être heureux en permanence? Ensemble, nous allons créer une ambiance dans lequel chacun(e) se sent à l’aise d’être soi, où on se sent en sécurité de pouvoir tout accueillir: le beau, le moche, le difficile, l’agréable…. de TOUT sentir. Il faut se sentir pour se guérir.
Votre corps est votre “chez-vous” pour la vie, qui vous informe, qui vous donne des signaux. Le Yoga est un outil merveilleux dans ce voyage d’apprendre à se sentir, s’écouter. Je vous guiderai dans cette exploration à travers de différentes pratiques d’asanas et de pranayama. Des séances plus calmes et d’autres plus dynamiques. S’ancrer, s’apaiser. C’est un art d’être à l’écoute de soi. Et puis, quand on est en contact avec soi-même, on peut être vraiment là avec les autres.
Une des traductions du mot Yoga en Sanskrit est “union, unir”. On peut le voir de plein de manières, s’unir avec l’univers, avec l’énergie Divine, avec Dieux, avec soi, avec les autres. Union, pour dire que chacun de nous fait partie du tout. On est là ensemble, sur un même voyage d’exploration et d’apprentissages.
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Les repas sont entièrement biologiques, préparé avec soin et amour (merci Sophie!). Vous allez être surpris(e) par les délices que l’on peut préparer tout en conservant les aliments dans leur état naturel, c’est-à-dire crus.

Ce weekend d’alimentation vivante sert comme une veritable Detox, qui vous permettra de retrouver la forme, physique ainsi qu’une clarté d’esprit!

Retrouvez nous:
IG: yara camille l
FB: yara yoga embodiment toulouse