Status message

This event has expired.

"Wees stil" Een Yoga-meditatie dag in December

Tijdens deze dag verkennen en verdiepen we de beoefening van verschillende meditatievormen: aandachtige hatha yoga, geleide ontspanning, zit- en loop-meditatie. Om tot verstilling en bewustzijn te komen in de drukke, donkere decembermaand.

Wees welkom. Kom thuis bij jezelf.

Where

Kruisvoorderweg 18, Twello Gelderland, NL 7391 TA
Location Map

Type of Event

  • Retreat

Yoga Styles

Levels

When

Dec 13
2014
03:00 amto09:00 am

Inloop vanaf 9.30 Inclusief lunch.

Price

35 €

25 euro voor studenten en minima

Full Description

Programma
Inloop vanaf 9.30.

10.00 – 11.00 Hatha yoga en ontspanning
Thee
11.20 – 12.20 Zit- en loopmeditatie
12.30 – 13.15 Lunchpauze
13.15 – 13.45 Yoga Nidra: geleide onstpanning
13.45 – 14.40 Loop- en zitmeditatie
Thee
15.00 – 15.45 Hatha yoga en stilzitten
15.45 – 16.00 Delen en afsluiten