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YIN & YANG YOGA

Yin & Yang Yoga

via Canva 3, Lugano CH 6942
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Jun 21
2015
09:30 amto12:30 pm

21 of Giugno, presso Amrita Yoga Breganzona, dalle 09.30 alle 12.30

Price

50 CHF

Full Description

YIN & YANG YOGA

" Là dove si incontra lo Yoga, nell’equilibrio tra la creazione di:
forza e fuoco… con movimenti a volte dinamici e altre mantenuti, per creare forza muscolare e resistenza;
staticità e introspezione con posizioni mantenute in completo rilassamento atte a favorire l’allungamento dei tendini, dare spazio e benessere alle articolazioni, permettendo al Prana o al Qi di fluire e liberare meridiani, riportando energia vitale ai nostri organi e ai nostri tessuti.
Il tutto in perfetta presenza mentale, con consapevolezza ai movimenti, al respiro, al corpo e alle fluttuazioni della mente con atteggiamento meditativo. "

* SEGUI IL FLUSSO CONSAPEVOLMENTE NEL QUI ED ORA ! *

21 giugno 2015, dalle 09.30 alle 12.30,
costo Fr. 50, presso il:
Centro Yoga Amrita, via Dott. G. Polar 50, 6932 Breganzona

Lasciati guidare in un breve spazio di presenza mentale dove consapevolmente riscoprirai il tuo corpo, libererai la tua mente e sarai in ascolto del tuo spirito, della tua voce interiore.

il seminario è condotto da:
Maa Karuna, Carmela Curatolo, insegnante di Yoga certificata,
077 458 44 39,