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Yin Yoga zur Sonnenwende

Zur Sonnenwende und gleichzeitiger Sonnenfinsternis, beginnen wir das magische Wochenende mit einem 2-stündigen Yin Yoga-Special am Morgen. Für alle die ihre Praxis vertiefen möchten oder Yin Yoga mal ausprobieren möchten.

Where

Büelrainstr. 5, Winterthur CH 8400

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

When

Jun 20
2020
08:00 amto10:00 am

Price

CHF50 

Full Description

Yin Yoga ist eine passive Praxis in der du für mehrere Minuten inne haltest. Dein fasziales Spannungsnetzwerk wird vielfältig bewegt und stimuliert. Anhand von Atemübungen und Meditation wird dein Stresslevel gesenkt.

Im Mittelpunkt steht das Loslassen, das Regenerative und die Entspannung. Yin Yoga ist eine hervorragende Ergänzung für Sport und Yoga.