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Yoga & Detox Retreat in Kärnten/Austria

Mitten im Jahr eine Woche Yoga, Meditation und entsprechend entlastende Ernährung lassen Dich wieder auf das Wesentliche besinnen, Energie tanken und fördert Regeneration und Neuorientierung.

Where

OBERMILLSTATT 196, MILLSTATT Austria, AT 9872
Location Map

Type of Event

  • Retreat

Yoga Styles

When

Jun 5 to
Jun 11
2016
16:00 pmto12:00 pm

7.45h: Yoga Detox Getränk
8 - 9.30h: Hatha Yogalektion
10h: reichhaltiger bio-veganer Brunch
11h - 14h: Freie Zeit für sich ( Kneippen im Bach, Körpertreatment)
14h: veganer Snack
17-18.30h: Yin Yogalektion
19h: 3-gängiges bio-veganes Abendessen

Price

1,200 €

Full Description

Der Yoga & Detox Retreat im Soami Retreat Center im sonnigen Kärnten
mitten im Jahr lädt dich auf eine Woche Rückzug (Retreat) ein, die Dich von innen heraus reinigen und kräftigen wird und dich auf das Wesentliche im Leben besinnen lässt.

Zum Yoga:
Täglich zwei Yogalektionen, die jeweils auf die Energie der Tageszeiten abgestimmt sind: morgens eine energetisierende Hatha Yoga Klasse und zum Ausklang abends eine tiefenentspannende Yin Yoga Lektion. Den Teilnehmenden wird genug Raum gegeben, um im eigenen Rhythmus die eigene Praxis und das bestehende Wissen zu vertiefen.
Kinga ist Yogalehrerin zertifiziert von BDY/EYU im Hatha Yoga, von Yoga Alliance im Vinyasa und Yin Yoga und hat bei weltweit bekannten YogalehrerInnen üben und sich ent-wickeln dürfen. Sie liebt das lebendige, spielerisch-erforschende und doch über präzise Anleitung in die Kraft der Stille und Klarheit führende Unterrichten, das immer auf "Augenhöhe" mit dem Schüler bleibt. Sie hat schon mehrere Retreats geleitet.
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Zum Haus:
Das gesamte Soami-Angebot beruht auf einfachen Prinzipien: Gesundheit, Klarheit, Naturbelassenheit und Balance. Der Ort Obermillstatt ist, mit dem nahen Millstätter See und dem angrenzenden “Nationalpark Nockberge“, der ideale Platz um diese Prinzipien auch zu leben. Dies bestimmt auch die Architektur und Einrichtung des Hauses: hochwertige und natürliche Materialien wie Bambus, Holz und Glas vermitteln ein angenehmes und atmendes Raumklima. Das Gebäude ist unter Bedachtnahme auf die Feng Shui Philosophie erbaut und in einen Berghang eingebettet. Die Ruhe und unberührte Natur unterstützen die tägliche Yoga-Praxis. Bio-Sauna und Pool stehen zur freien Verfügung bereit.

Detox:
Die frische, kreative und bio-vegane Küche des Soami hilft dir auf gesundem und natürlichem Weg, Giftstoffe in deinem Körper abzubauen. Ohne den Konsum von tierischen Produkten, Alkohol, Nikotin und Koffein fühlst du dich leicht und ausgeglichen. Zusätzlich bringen die frische Bergluft, die Kneipp-Bäder im nahegelegen Bach, sowie tägliches Yoga, Meditation und Massagen deinen Körper wieder ins Gleichgewicht. Weißt du noch, wie es sich ohne Fernseher, Internet, Laptop und Smartphone anfühlt? Auf einmal sitzt man wieder zusammen und diskutiert über Gott und die Welt - ohne SMS, WhatsApp und Facebook. Keine ständige Beschallung, keine Hektik und kein Alltagslärm.

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