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Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken

Hajo-Rüter-Str. 17, Hochheim am Main DE 65239
Location Map

Type of Event

  • Course

Yoga Styles

Levels

When

Jan 1 to
Jan 1
2014 - 2020
10:30 amto11:30 am

immer Dienstags 17:30-18:30 Uhr, außer Feiertags.

Price

15 €

inklusive Training an den Fitnessgeräten und Benutzung der Saunalandschaft.

10er-Karten und Mitgliedschaften möglich.

Full Description

Für alle die Rückenbeschwerden vorbeugen oder lindern möchten. Körperübungen (Asanas) zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Mobilisation der Wirbelsäule, aber auch einfache Übungen, die man leicht in den Alltag integrieren kann, in Verbindung mit Atmung, Mentaltraining und Entspannung.