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YOGA für KIDS & Teens - Kinderyoga - Teensyoga -

Der Yogakurs für Kids & Teens, die Yoga kennenlernen oder viertiefen möchten.
Yoga für Youngsters macht Spaß und führt durch Bewegung und Entspannung
zu mehr Konzentration, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe!
Es bietet einen schönen Ausgleich zum oft vollgepackten, leistungsorientierten Alltag der Kids und Teens!

Where

Heuerstrasse 14A, Mainz DE 55129

Type of Event

  • General Event

Yoga Styles

Levels

When

Nov 3 to
Dec 1
2015
17:30 pmto18:30 pm

Nach den Herbstferien geht es weiter:
Vom 03.11.2015 bis 01.12.2015
5x Yoga im Block; immer dienstags von 17.30 – 18.30 Uhr

Neuer Kurs für unsere Youngster – Yoga für Kids & TEENS -auch als TUT-GUT-Schein zum VERSCHENKEN zu haben!

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich - auch ein späterer Einstieg ist möglich!

Price

39 €

Die 1. Stunde kann als Schnupperstunde genutzt werden um zu schauen, ob Yoga das Richtige ist.
(Gebühr: € 10,00 – wird bei Anmeldung angerechnet)
Kursgebühr: für Mitglieder 5 Einheiten; Nichtmitglieder € 39,00.

Anmeldung unter sowie unter : 914711 und Fax. 914712. Anmeldeformular auch auf der HP

Namasté
Wir freuen uns auf Euch
Andrea & Eila

Full Description

In unserer heutigen Zeit müssen auch schon Kinder und Jugendliche mit großen Belastungen wie Schulstress und Leistungsdruck fertig werden. In den Schulen kommen Fächer wie Kunst, Musik und auch Sport zu kurz, sodass die Kreativität und auch der Umgang mit dem sich entwickelndem Körper zu kurz kommen. Im Yoga Unterricht lernen die Jugendlichen Techniken, sich besser wahr zu nehmen und so mit den Anforderungen, die in der Schule gestellt werden, besser umgehen zu können. Entspannungs- und Atemübungen mit der Bewegung helfen, sich gesund zu entwickeln und selbstsicherer durch Leben zu gehen. Wir üben Techniken, wie man sich vor Klassenarbeiten konzentriert, abends einschlafen kann und auch morgens frisch aus dem Bett kommt. Natürlich probieren wir Übungen, die andere Jugendliche in dem Alter noch nicht beherrschen, sodass die Teens Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen lernen.

Kids & Teens YOGA-Kurs (8-15) alle Levels – keine Vorkenntnisse erforderlich

Alle Youngsters im Alter von 08-15 Jahren sind herzlich eingeladen mit mir und anderen Kids/Teens erste Yogaerfahrungen zu sammeln oder Yoga zu vertiefen!