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Yoga für Schwangere in Freiburg/Breisgau

Yoga ist eine ausgezeichnete Unterstützung während der Schwangerschaft und dient auch als Vorbereitung für eine natürliche Geburt.
Sowohl in körperlicher als auch in emotionaler Hinsicht hilft Iyengar Yoga diese besondere Zeit zu leben.

Lise Meitner Str. 10e, Freiburg DE 79100
Location Map

Type of Event

  • Course

Yoga Styles

When

Apr 28 to
Jun 30
2014
02:30 amto03:45 am

10 Termine, kein Kurs in der 2. Woche der Pfingstferien

Price

145 €

Krankenkassenzuschuss möglich

Full Description

Iyengar Yoga eignet sich als Ausgleich, wenn auf Sport verzichtet werden muss. Aber auch wunderbare Übungen zum Entspannen und Durchatmen haben ihren Platz und werde je nach Befindlichkeit geübt.

Die Hilfsmittel des Iyengar Yoga dienen dazu, die einzelnen Asanas zu zu modifizieren, so dass sie auch mit dicker werdendem Bauch geübt werden können.

Yoga hilft bei typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Sodbrennen, Rückenschmerzen etc.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, Yogaerfahrene sind herzlich willkommen.