Status message

This event has expired.

Yoga para mamás y bebés

Estas sesiones de yoga con tu bebé te permitirán continuar con tu práctica de yoga compartiéndola con el/ella.

Where

Mami Sarua6892333
C/Marqués de Lozoya, Madrid Madrid, ES 28007
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

May 25
2016
11:00 amto12:00 pm

El miércoles 25 de mayo haremos una clase abierta de prueba de Yoga para mamás y bebés

Price

5 €

Precio reducido de prueba

Full Description

¿Por qué practicar Yoga después del parto?

La transición hacia la maternidad –sea o no por primera vez- no es siempre tan sencilla y fluida. Yoga es una herramienta enriquecedora: ayuda a recuperar nuestro centro, a conectar con nuestra sabiduría, con un espacio interno de paz, nos enseña a ser flexibles, a observarnos sin juzgarnos, a transformarnos. Quizás es el regalo más grande que podamos hacer a nuestros hijos: conectarnos con nuestra luz interior y actuar desde ese espacio.

Estas sesiones de yoga junto a tu bebé son una oportunidad para realizar una actividad beneficiosa para ambos, y un espacio para recuperar tu centro y estimular los procesos auto-regenerativos del cuerpo.

¿Cuándo comenzar a practicar yoga con tu bebé?

Si el parto ha sido vaginal, se sugiere esperar de 4 a 6 semanas para comenzar con la práctica.

En el caso de cesárea es recomendable esperar entre 8 – 10 semanas.