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Yoga Swing Bad Back

Identifier les problèmes du dos. Soulager la douleur grâce aux techniques de yoga swing, respiration, méditation et huiles essentielles

Where

66 Avenue George V, Nice FR 06000
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Sep 17
2016
14:00 pmto17:00 pm

17 septembre de 14h à 17h
Exploration des différents problèmes du dos le plus courant avec des exercices pour renforcé, étiré et soulagé.
Exercice de respiration, de méditation et quelques astuces pour se soulager avec de la phytothérapie et huiles essentielles.

Price

75 €

Full Description

Ce stage de 3 heures est dirigé vers les moyen de combattre les douleurs du dos par les postures dans le swing.

On pratiquera les postures pour renforcer, étirer et détendre la colonne ainsi que les muscles qui le soutiennent.

Il y a une partie de respiration et visualisation qui peut être utiliser quotidiennement afin de gérer ces douleurs sans la prise systèmatique de médicaments anti-douleur.

Quelques conseils quant au traitement naturel qui inclut la phyto-thérapie et les huiles essentielles.