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Yoga Workshop Wiesbaden

Where

Yoga Workshop Wiesbaden299973
Karate Dojo Wiesbaden e.V., Schiersteiner Straße 73, Wiesbaden, Wiesbaden Hessen, DE 65187

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Nov 8
2014
03:00 amto09:00 am

Hi Everybody,
Nachrichten für alle Liebhaber von Wiesbaden und dem Rheingau: Ich freue mich, diesen Yoga Workshop mit Yogini Birgit Biegel & mir am Samstag, den 8. November zu präsentieren.
Das Thema wird sein: Höre auf Deinen Körper und Geist begleitet von subtilen Klängen.
Alle sind herzlich Willkommen mitzumachen!

(Foto: Birgit Biegel)

Yoga Workshop: „Yoga in Wiesbaden“

Höre auf deinen Körper und Geist durch Asana, Atmung, subtile Klänge und Entspannung.

Ausgeglichenheit, Vitalität, Gesundheit und innerer Frieden sind die langfristigen Auswirkungen des traditionellen Indischen Hatha Yoga -Systems. Dieser Workshop wird Dir, durch intensive Wahrnehmung von Körper, Atem und Geist helfen, die Essenz des Yoga und des wahren Selbst nahe zu bringen. Die Kombination von Körperhaltung und Atmung, mit der Wahrnehmung der subtilen Klängen von Gong und Didgeridoo, hilft Dir den Zugang zu Deiner angeborenen Energiequelle zu finden.

Empfohlen für alle praktizierenden Yogis, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Wann : Samstag, den 08.11.2014
Wo : Karate Dojo Wiesbaden , Schiersteiner Straße 73, Wiesbaden (Anfahrtsbeschreibung auf der Webseite: )

PROGRAMM

SAMSTAG, 08.11.2014

10:00 – 11:00 Sanftes Hatha Yoga Warm-Up (Birgit)
11:00 – 12:00 Pranayama (Atem-Übungen) um Geist & Emotion auszugleichen (Simon)
12:00 – 12:45 Pause mit Tee & kraftspendenden Leckereien
12:45 – 13:30 Yoga Nidra (Tiefentspannung) (Birgit)
13:30 – 14:45 Leichtigkeit in der Wirbelsäule erleben & Dehnübungen vertiefen (Simon)
14:45 – 16:00 Nada Yoga: die Wissenschaft des Klanges, Klangmeditation & Mantra Chanten (Birgit & Simon)

(Foto: Birgit Biegel)
Preis:
Inklusive Snacks & Getränke:
€ 60,00

Bitte melde Dich telefonisch oder per E-Mail an.

Anmeldung:
oder /> Telefon: +49 172 6510659 oder +49 171 1913327

Sonstiges:
Bringe bitte eine Yogamatte & eventuell eine Decke mit & bequeme Kleidung.
Gerne halten wir eine Yogamatte für Dich bereit, wenn Du Dich rechtzeitig anmeldest.

Ich/wir freue(n) mich/uns auf Euch!
bis dahin,

Love & light,

Simon

Hi Everybody,
Nachrichten für alle Liebhaber von Wiesbaden und dem Rheingau: Ich freue mich, diesen Yoga Workshop mit Yogini Birgit Biegel & mir am Samstag, den 8. November zu präsentieren.
Das Thema wird sein: Höre auf Deinen Körper und Geist begleitet von subtilen Klängen.
Alle sind herzlich Willkommen mitzumachen!

(Foto: Birgit Biegel)

Yoga Workshop: „Yoga in Wiesbaden“

Höre auf deinen Körper und Geist durch Asana, Atmung, subtile Klänge und Entspannung.

Ausgeglichenheit, Vitalität, Gesundheit und innerer Frieden sind die langfristigen Auswirkungen des traditionellen Indischen Hatha Yoga -Systems. Dieser Workshop wird Dir, durch intensive Wahrnehmung von Körper, Atem und Geist helfen, die Essenz des Yoga und des wahren Selbst nahe zu bringen. Die Kombination von Körperhaltung und Atmung, mit der Wahrnehmung der subtilen Klängen von Gong und Didgeridoo, hilft Dir den Zugang zu Deiner angeborenen Energiequelle zu finden.

Empfohlen für alle praktizierenden Yogis, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Wann : Samstag, den 08.11.2014
Wo : Karate Dojo Wiesbaden , Schiersteiner Straße 73, Wiesbaden (Anfahrtsbeschreibung auf der Webseite: )

PROGRAMM

SAMSTAG, 08.11.2014

10:00 – 11:00 Sanftes Hatha Yoga Warm-Up (Birgit)
11:00 – 12:00 Pranayama (Atem-Übungen) um Geist & Emotion auszugleichen (Simon)
12:00 – 12:45 Pause mit Tee & kraftspendenden Leckereien
12:45 – 13:30 Yoga Nidra (Tiefentspannung) (Birgit)
13:30 – 14:45 Leichtigkeit in der Wirbelsäule erleben & Dehnübungen vertiefen (Simon)
14:45 – 16:00 Nada Yoga: die Wissenschaft des Klanges, Klangmeditation & Mantra Chanten (Birgit & Simon)

(Foto: Birgit Biegel)
Preis:
Inklusive Snacks & Getränke:
€ 60,00

Bitte melde Dich telefonisch oder per E-Mail an.

Anmeldung:
oder /> Telefon: +49 172 6510659 oder +49 171 1913327

Sonstiges:
Bringe bitte eine Yogamatte & eventuell eine Decke mit & bequeme Kleidung.
Gerne halten wir eine Yogamatte für Dich bereit, wenn Du Dich rechtzeitig anmeldest.

Ich/wir freue(n) mich/uns auf Euch!
bis dahin,

Love & light,

Simon
Hi Everybody,
Nachrichten für alle Liebhaber von Wiesbaden und dem Rheingau: Ich freue mich, diesen Yoga Workshop mit Yogini Birgit Biegel & mir am Samstag, den 8. November zu präsentieren.
Das Thema wird sein: Höre auf Deinen Körper und Geist begleitet von subtilen Klängen.
Alle sind herzlich Willkommen mitzumachen!

(Foto: Birgit Biegel)

Yoga Workshop: „Yoga in Wiesbaden“

Höre auf deinen Körper und Geist durch Asana, Atmung, subtile Klänge und Entspannung.

Ausgeglichenheit, Vitalität, Gesundheit und innerer Frieden sind die langfristigen Auswirkungen des traditionellen Indischen Hatha Yoga -Systems. Dieser Workshop wird Dir, durch intensive Wahrnehmung von Körper, Atem und Geist helfen, die Essenz des Yoga und des wahren Selbst nahe zu bringen. Die Kombination von Körperhaltung und Atmung, mit der Wahrnehmung der subtilen Klängen von Gong und Didgeridoo, hilft Dir den Zugang zu Deiner angeborenen Energiequelle zu finden.

Empfohlen für alle praktizierenden Yogis, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Wann : Samstag, den 08.11.2014
Wo : Karate Dojo Wiesbaden , Schiersteiner Straße 73, Wiesbaden (Anfahrtsbeschreibung auf der Webseite: )

PROGRAMM

SAMSTAG, 08.11.2014

10:00 – 11:00 Sanftes Hatha Yoga Warm-Up (Birgit)
11:00 – 12:00 Pranayama (Atem-Übungen) um Geist & Emotion auszugleichen (Simon)
12:00 – 12:45 Pause mit Tee & kraftspendenden Leckereien
12:45 – 13:30 Yoga Nidra (Tiefentspannung) (Birgit)
13:30 – 14:45 Leichtigkeit in der Wirbelsäule erleben & Dehnübungen vertiefen (Simon)
14:45 – 16:00 Nada Yoga: die Wissenschaft des Klanges, Klangmeditation & Mantra Chanten (Birgit & Simon)

(Foto: Birgit Biegel)
Preis:
Inklusive Snacks & Getränke:
€ 60,00

Bitte melde Dich telefonisch oder per E-Mail an.

Anmeldung:
oder /> Telefon: +49 172 6510659 oder +49 171 1913327

Sonstiges:
Bringe bitte eine Yogamatte & eventuell eine Decke mit & bequeme Kleidung.
Gerne halten wir eine Yogamatte für Dich bereit, wenn Du Dich rechtzeitig anmeldest.

Ich/wir freue(n) mich/uns auf Euch!
bis dahin,

Love & light,

Simon

Price

60 €

Full Description

Hi Everybody,
Nachrichten für alle Liebhaber von Wiesbaden und dem Rheingau: Ich freue mich, diesen Yoga Workshop mit Yogini Birgit Biegel & mir am Samstag, den 8. November zu präsentieren.
Das Thema wird sein: Höre auf Deinen Körper und Geist begleitet von subtilen Klängen.
Alle sind herzlich Willkommen mitzumachen!

(Foto: Birgit Biegel)

Yoga Workshop: „Yoga in Wiesbaden“

Höre auf deinen Körper und Geist durch Asana, Atmung, subtile Klänge und Entspannung.

Ausgeglichenheit, Vitalität, Gesundheit und innerer Frieden sind die langfristigen Auswirkungen des traditionellen Indischen Hatha Yoga -Systems. Dieser Workshop wird Dir, durch intensive Wahrnehmung von Körper, Atem und Geist helfen, die Essenz des Yoga und des wahren Selbst nahe zu bringen. Die Kombination von Körperhaltung und Atmung, mit der Wahrnehmung der subtilen Klängen von Gong und Didgeridoo, hilft Dir den Zugang zu Deiner angeborenen Energiequelle zu finden.

Empfohlen für alle praktizierenden Yogis, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Wann : Samstag, den 08.11.2014
Wo : Karate Dojo Wiesbaden , Schiersteiner Straße 73, Wiesbaden (Anfahrtsbeschreibung auf der Webseite: )

PROGRAMM

SAMSTAG, 08.11.2014

10:00 – 11:00 Sanftes Hatha Yoga Warm-Up (Birgit)
11:00 – 12:00 Pranayama (Atem-Übungen) um Geist & Emotion auszugleichen (Simon)
12:00 – 12:45 Pause mit Tee & kraftspendenden Leckereien
12:45 – 13:30 Yoga Nidra (Tiefentspannung) (Birgit)
13:30 – 14:45 Leichtigkeit in der Wirbelsäule erleben & Dehnübungen vertiefen (Simon)
14:45 – 16:00 Nada Yoga: die Wissenschaft des Klanges, Klangmeditation & Mantra Chanten (Birgit & Simon)

(Foto: Birgit Biegel)
Preis:
Inklusive Snacks & Getränke:
€ 60,00

Bitte melde Dich telefonisch oder per E-Mail an.

Anmeldung:
oder /> Telefon: +49 172 6510659 oder +49 171 1913327

Sonstiges:
Bringe bitte eine Yogamatte & eventuell eine Decke mit & bequeme Kleidung.
Gerne halten wir eine Yogamatte für Dich bereit, wenn Du Dich rechtzeitig anmeldest.

Ich/wir freue(n) mich/uns auf Euch!
bis dahin,

Love & light,

Simon

Hi everybody,
news to all lovers of Wiesbaden and the Rheingau: I am pleased to present this Yoga Workshop with yogini Birgit Biegel & myself on Saturday the 8th of November.
Nachrichten für alle Liebhaber von Wiesbaden und dem Rheingau: Ich freue mich, diesen Yoga Workshop mit Yogini Birgit Biegel & mir am Samstag, den 8. November zu präsentieren.
The theme will be: Listen to your body & mind with subtle sounds.
Das Thema wird sein: Höre auf Deinen Körper und Geist begleitet von subtilen Klängen.
Everyone is most welcome to join us!
Alle sind herzlich Willkommen mitzumachen!

Yoga Workshop: „Yoga in Wiesbaden“

Listen to your body & mind through posture, breathing, subtle sounds and relaxation.
Höre auf deinen Körper und Geist durch Asana, Atmung, subtile Klänge und Entspannung.

Calmness, vitality, health and inner peace are the long-term effects of the traditional Indian Hatha Yoga system. This workshop will help you, through intense awareness of body, breath and mind, to contact the essence of Yoga and the essence of your true Self. The combination of posture and breathing, with awareness of the subtle sounds of gong and didgeridoo, will help you access your innate energy source helping you to radiantly develop physical presence and inner peace.

Ausgeglichenheit, Vitalität, Gesundheit und innerer Frieden sind die langfristigen Auswirkungen des traditionellen Indischen Hatha Yoga -Systems. Dieser Workshop wird Dir, durch intensive Wahrnehmung von Körper, Atem und Geist helfen, die Essenz des Yoga und des wahren Selbst nahe zu bringen. Die Kombination von Körperhaltung und Atmung, mit der Wahrnehmung der subtilen Klängen von Gong und Didgeridoo, hilft Dir den Zugang zu Deiner angeborenen Energiequelle zu finden.

Recommended for all practising Yogis, of all levels.

Empfohlen für alle praktizierenden Yogis, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Wann : Samstag den 08.11.2014
Wo : Wiesbaden/Umgebung (genauer Standort wird noch bekannt gegeben)

PROGRAMM

SAMSTAG, 08.11.2014

10:00 H – 11:00 H Gentle Yoga Warm-Up (Birgit)
11:00 H – 12:00 H Pranayama for Balancing the Mind (Simon)
12:00 H – 13:00 H Pause with Tea & Snacks
13:00 H – 13:45 H Yoga Nidra (Birgit)
13:45 H – 15:00 H Spinal Easement & Deeper Stretching (Simon)
15:00 H – 16:00 H Nada Yoga: the science of sound, Klangmeditation & Mantra Chanting (Birgit & Simon)

SAMSTAG, 08.11.2014

10:00 H – 11:00 H Sanftes Hatha Yoga Warm-Up (Birgit)
11:00 H – 12:00 H Pranayama (Atem-Übungen) um Geist & Emotion auszugleichen (Simon)
12:00 H – 12:45 H Pause mit Tee & kraftspendenden Leckereien
12:45 H – 13:30 H Yoga Nidra (Tiefentspannung) (Birgit)
13:30 H – 14:45 H Leichtigkeit in der Wirbelsäule erleben & Dehnübungen vertiefen (Simon)
14:45 H – 16:00 H Nada Yoga: die Wissenschaft des Klanges, Klangmeditation & Mantra Chanten (Birgit & Simon)

Preis:
Inklusive Snacks & Getränke:
€ 60,00

Bitte melde Dich telefonisch oder per E-Mail an

Anmeldung:
oder /> Telefon: +49 172 6510659 oder +49 171 1913327

Sonstiges:
Bringe bitte eine Yogamatte & eventuell eine Decke mit & bequeme Kleidung.
Gerne halten wir eine Yogamatte für Dich bereit, wenn Du Dich rechtzeitig anmeldest.

Ich/wir freue(n) mich/uns auf euch! Looking forward to seeing you there!
bis dahin,

Love & light,

Simon