Yogazwitschern - Yoga praktizieren und Vögel beobachten

YOGAZWITSCHERN - Yoga praktizieren & Natur beobachten mit Ulla Giesler und Christian Schwägerl
30. April - 3. Mai 2015 in der Uckermark

Adler, Taube, Krähe – viele Yoga-Asanas sind von der Tierwelt inspiriert. Yoga kann uns nicht nur mit uns selbst verbinden, sondern auch mit der Welt um uns herum. Yoga hilft uns, ruhig zu werden und aufmerksam zu sein. Das passiert auch, wenn man die Augen für die Natur öffnet, lernt hinzusehen und die Schönheit zu genießen. Wir wollen beides tun, Yoga praktizieren und durch die Natur streifen, um die Vogelwelt der Feldberger Seenlandschaft zu erkunden. Mitmachen kann jeder, der seinen aufmerksamen Geist und Körper stärken möchte. Wir machen morgens und abends je eineinhalb Stunden Yoga,wohnen, kochen, essen gemeinsam in einem wunderschönen Haus mit großem Garten und Sauna und verbringen Zeit auf Wiesen, im Wald und an Seen, um mit der Natur zu verschmelzen.
Ulla unterrichtet seit 6 Jahren Jahren Anusara-Yoga und ist als Lehrerin von Yogatribe, Yoga Sky und dem Yogaraum Berlin bekannt. Christian ist Biologe und seit Kindesbeinen Vogelfreund.

• Ort: Landgehöft in Buchenhain,
• Zeit: Donnerstagabend, 30. April bis Sonntagnachmittag, 3. Mai 2015
• Anreise: mit Zug von Berlin und Fahrrad von Templin (oder Auto)
• Unterkunft: mehrere Zimmer für 2, 3 oder 4 Personen (bis zu 12 Teilnehmern)
• Essen: Vegetarische Küche bei der alle zusammenhelfen
• Yogaunterricht: morgens und abends je 1,5h
• Preis: € für Essen, Unterkunft, Yoga und Naturexkursionen (Frühbucher bis Ende 2014 € )
• Mitbringen: Yogamatten, festes Schuhwerk, regenfeste Kleidung, Saunahandtuch, falls vorhanden Fernglas
• Anmeldung und Fragen: Ulla Giesler: Tel: 0179-4761446, bei facebook: Ulla & Open Yoga