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Yogom: le corps, base de la méditation

YOGOM connecte sans intermédiaire le corps et l’esprit dans un processus réunissant corps, souffle et esprit. Elle s’adresse à tout le monde, également les personnes qui ne pratiquent pas le yoga de l’effort intense.

3 passage Rauch, Paris FR 75011
Location Map

Type of Event

  • Workshop

Yoga Styles

Levels

When

Apr 4
2015
14:00 pmto16:15 pm

Price

35 €

Full Description

Cet atelier est basé sur une pratique, YOGOM, développement de méditation.

Il se déroule dans un mouvement cyclique où se succèdent postures physiques, travail particulier sur les rythme du souffle, puis établissement progressif de l’assise et du calme mental.

Yogom est une pratique issue de la rencontre de François, professeur au studio, élève de Gérard depuis 15 ans, et d’un maître de la lignée Ripa Dungsey Gyetrul Jigmé Rinpoche dont il est également l’élève.

YOGOM connecte sans intermédiaire le corps et l’esprit dans un processus réunissant corps, souffle et esprit. Elle s’adresse à tout le monde, également les personnes qui ne pratiquent pas le yoga de l’effort intense.

Le nom vient de Yoga et Gom qui veut dire méditer.