Cura Cameo

Yoga brengt de energie en aandacht van het denken naar uw lichaam, waardoor u zich in alle opzichten vitaler, gezonder, evenwichtiger en meer ontspannen gaat voelen! Sessies kunnen één op één worden gegeven, afgestemd op individuele wensen óf in groepsverband.

Met regelmatige lessen bent u ervan verzekerd efficiënt het beste uit uzelf te halen, zoals
een betere lichaamshouding en lichaamsbewustheid
ademhalingstraining
een soepelere en sterkere wervelkolom, resulterend in minder nek- en rugklachten
vitaler functionerende buikorganen
Cura Cameo Yoga & Specialisaties
Hatha yoga: precisie
Ashtanga yoga: dynamiek
Detox yoga: reiniging
Yin yoga: loslaten
Yoga Nidra: bewust ontspannen
Facelift yoga: hals-en gezichtsverjonging
Restorative yoga: diepte ontspanning
Meditatie: om je gedachten tot rust te brengen
Ademhalingsbeheersing: leert u bewust te ademen
Visualisatie: ontwikkeling van het onderbewustzijn

Ook kunnen diverse workshops ingepland worden op het gebied van ontspanning, detox, natuurlijke voeding en stress, elementenleer.