About
Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga met lichamelijke oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en verschillende meditatievormen. De oefeningen zijn eenvoudig, doelgericht en effectief, waardoor je spanningen loslaat en je energie beter stroomt.
De lessen hebben een meditatief karakter zodat je ontdekt wat er van binnen leeft en je innerlijke rust ervaart. Binnen een yogales wisselen inspanning en ontspanning elkaar op een evenwichtige manier af. De lessen zelf zijn heel gevarieerd dankzij de vele soorten oefeningen: geen les is hetzelfde!
Om een misverstand op te helderen: voor yoga maakt het niet uit hoe lenig je bent. Het plezier en de innerlijke ervaring zijn belangrijker dan de uiterlijke vorm.
Levels
Amenities
- Available:free mats
- Available:near public transport
- Available:easy parking
Styles
Rating
Write a Review
No reviews yet
Do yoga with us
Teachers
Featured Events
-
100 Hour Meditation Teacher TrainingMay 12 to May 11
-
Nepal Yoga Retreat - DATE TBCOct 1 to Oct 11
-
Ananda Lila School of Yoga 200 Hr Yoga Teacher TrainingMar 11 to May 2
Places Nearby
- Blos, yoga & massage 5.7 Mi
- Lily Lotus < 1 Mi
- jaapYoga 1.4 Mi
- Studio de Fuut 4.8 Mi