De combinatie van klassieke hatha yoga met veel dynamiek en flow maakt hatha flow yoga net even anders. In mijn lessen is er veel aandacht voor de uitvoering van de houdingen, het bewegen vanuit ontspanning en het bewustzijn van je ademhaling en je lichaam. Ik haal mijn inspiratie vooral uit de klassieke traditie van hatha yoga in combinatie met allerlei dynamische yogastromingen. Mijn lessen zijn voor iedereen toegankelijk omdat ik verschillende fasen aangeef in de houdingen. Tijdens de lessen is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht omdat ik in kleine groepen werk van maximaal 9 personen.
Kyosan 9.1 Mi
Yoga Moves < 1 Mi
Yoganesh Yoga & Yogatherapie 1.8 Mi