Angela Macias

Valencia Spain
Spain

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Llevo 18 años practicando yoga. Empecé a practicar seriamente en Londres, donde he vivido 19 años. El primer tipo de Yoga que practique fue Ashtanga Yoga, y después fui experimentando con otros tipos de este viaje me ha llevado a pasar de sentir el yoga de una forma externa a una más interna y profunda.

Mis clases son abiertas a varios niveles, son activas y dinamicas. Incorporo filosofía, mantra, pranayama, asanas y meditación intentando que mis estudiantes consigan sincronizar la respiración con el movimiento creando la fuerza y energía desde sus propios cuerpos, anudándoles a reponer la energía a la vez que liberan la tensión acumulada durante el día.

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