Azizé Merle

Lyon
France

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Passionnée par la fluidité du mouvement, l’anatomie et les effets thérapeutiques du yoga, Azizé enseigne le Vinyasa & Prénatal yoga sous une approche thérapeutique permettant d’améliorer sa respiration, de retisser des liens avec son corps créant ainsi un espace pour voir les choses sous un jour nouveau.

Certifiée par Yoga Alliance ("YA", Etats-Unis), Azizé s'est formée avec YogaSala à la pratique de Vinyasa et Prénatal Yoga à Istanbul. Afin de continuer à approfondir ses connaissances, elle a participé à des stages avec des professeurs reconnus, notamment Nancy Gilgoff, Manju Jois, Dharma Mittra, et Petri Raisenen, des personnes toujours très inspirantes pour sa pratique.

Aujourd’hui elle se spécialise dans la thérapie par le Vinyasa yoga et continue ses études avec Doug Keller et Leslie Kaminoff.

En Octobre 2014, Azizé a été formée et certifiée par l'Institut de Bernadette de Gasquet au Yoga Prénatal et Postnatal et depuis elle intègre cette approche (APOR) dans ses cours. Elle accompagne les futures et les jeunes mamans, en groupe ou individuellement, en proposant des postures et des respirations adaptées pour améliorer leur bien-être et celui de leur bébé.

Elle élabore ses cours avec une attention particulière sur l'alignement des postures et encourage ses élèves à suivre une pratique régulière afin de découvrir les effets subtils, bienfaisants et renforçant du yoga.