Caroline Bos

Roosendaal
Netherlands

No reviews yet

Yoga is een voortdurende ontdekkingsreis waarin je leert je grenzen te verkennen en te verleggen. Een reis die je doet herinneren wie je bent. Yoga helpt je balans te (her)vinden. Een onderdeel van yoga is fysieke inspanning; door je te richten op je lichaam wordt je geest naar het moment gebracht. Een moment waarop niets meer hoeft of moet, waarop je kunt loslaten. Je merkt dat je lijf soepel en vrij beweegt in plaats van gespannen en stijf; dat voelt goed en geeft je energie maar ook een aangenaam gevoel van rust. Graag laat ik je kennis maken met yoga als bron van inspiratie en vreugde.

Naast yoga heb ik jarenlang met veel plezier klassiek ballet beoefend. Inmiddels heb ik de de 200-uur Yoga Alliance Teacher Training met Dorinda Farver en Robert Boustany afgerond en heb ik diverse workshops gevolgd met Doug Swenson, Manju Jois, David Swenson (ashtanga yoga) en Teresa Caldas (vijnana yoga). Verder verbreed ik mijn yoga horizon met andere, inspirerende vormen van yoga zoals bijvoorbeeld aerial yoga.

Het zou fijn zijn om je binnenkort te mogen begroeten: wees welkom!
Voor up-to-date lesrooster:

Rating

No reviews yet

Write a Review