CLARA DIESTRE

ZARAGOZA Zaragoza
Spain

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Soy Clara, practicante y profesora de Hatha Yoga desde hace más de 15 años.
Si te preguntan por qué practicas "El Yoga te conecta con la Vida".
Trabajando el cuerpo y la mente, en conexión con tu interior.
Flexibilizando todo tu cuerpo, aprendemos a concentrar la mente en la actividad que estamos realizando y liberar las tensiones, con el objetivo de sentirnos con la energía renovada y más saludables.
El Yoga es el manual de instrucciones que no nos dieron al nacer.
Es una actitud ante la vida, una comprensión del sentido de la existencia humana desde la cual cada detalle es cuidado; tus movimientos, tu respiración y tus pensamientos.
Encontrarás que mi enseñanza es una extensión de mi práctica personal: apasionada, sincera y alegre.

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