Diane Jean-Marie

Paris
France

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Les cours proposés s'inscrivent dans la ligne du Hatha yoga (une pratique plutôt douce), et du Vinyasa yoga (une pratique plus dynamique), dans une optique à la fois structurée et à l’écoute de chacun, à la fois dans le sport et la bonne humeur, pour tous publics (y compris les enfants !), quel que soit le niveau de pratique.

Il est très important pour moi d'adapter les séances aux besoins et envies de mes élèves, le principal étant de se sentir mieux, de se sentir bien dans sa pratique.

Que vous souhaitiez pratiquer du yoga "doux" ou "dynamique" (ou les deux !), pour vous détendre et/ou vous dé Outre les bénéfices inhérents à la pratique du yoga, je vous garantis en tous les cas légèreté, positivisme et décomplexion !

Je vous
... des cours collectifs dans le 12ème (métros Nation, Montgallet, Daumesnil) le mercredi à 10h, le vendredi à 18h30 et le samedi à 10h.
... des cours individuels ou en petit groupe si vous souhaitez pratiquer avec vos proches ; à votre domicile ou sur le lieu de votre choix.
... des cours en entreprise
Quelle que soit la formule, l'idée sera d'allier bien-être, pratique physique et convivialité.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de précisions sur les tarifs et formules !
diane[at]

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