Eliana Hjelm

Stockholm
Sweden

No reviews yet

Yoga provade jag för första gången på när jag ville lindra mina ryggproblem för över tio år sedan i min hemstad Umeå. Via yogalärarutbildning i Costa Ricas djungel, har yogan sedan 2011 kommit att bli en mer integrerad del av mitt liv.
Den har gått från att lära mig hantera min fysiska kropp till att genomsyra alla andra aspekter av mitt liv.

I klasser med mig ligger fokus på att du som elev ska anpassa yogan efter din egen kropp, genom att belysa varför en del övningar funkar för vissa kroppar, men inte för andra.
Att hitta yogan som finns i dig, så att du kan finna tillbaka till känslan även utanför yogasalen.

Rating

No reviews yet

Write a Review