Inga Brodersen

Berlin
Germany
Average: 5.0 of 5 stars

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When I first tried yoga in 2009 I only appreciated the asana practice, the physical part of yoga. With time I realised there is much more to it and it changed my way of living in a positive way.
I completed the foundation teacher training with Ana Forrest in Chicago in 2012 and found my passion in teaching forrest yoga. I also completed the forrest yoga advanced teacher training in 2014 in Berlin.
I help my students realise that yoga is a tool for healing and evolving emotionally and physically, not only on the mat but every day.

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Demonstrates More
Explains More
Reserved
Very Friendly
More Hands off
Frequent Adjustments
New Teacher
Very Experienced
On the Wild Side
Safety Oriented
Body Focused
Very Spiritual

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Reaktiviertes Körpergefühl und Balance auf einem neuen Level

Ein (er)füllendes Berufsleben verführte mich dazu, mir ein Arbeitspensum aufzuerlegen, das mich bzw. meinen Kopf stark forderte. Ich war zu abgelenkt, um zu bemerken, wie ich mich von meinem Gleichgewicht - Körper und Geist - immer weiter entfernte. Mein Körper wurde mehr und mehr "Vehikel", das zuverlässig funktionierte, aber mit immer weniger Aufmerksamkeit und Achtsamkeit bedacht, seinen "Zweck" erfüllte. Ich dachte nicht mehr über ihn nach, ich fühlte ihn immer weniger..

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Früher war ich aktiver Sportler und genoss das Gefühl angenehmer Erschöpfung und des inneren und äußeren Entwickelns. Vitalität war ein Nebeneffekt von Spaß an der Bewegung und an körperlicher Aktivität!

In den Yoga-Stunden von Inga habe ich meinen Körper wieder neu kennengelernt! Fachkundig, sehr sorgfältig und mit einer großen Portion Lebensfreude sorgt Inga dafür, dass sich Beweglichkeit und Balance verbesser, eine Ganzkörperstärkung (und Ganzkörpermuskelkater!) einstellt und auch der Geist mit dem Körper versöhnt wird.
Eine schöne Erfahrung, das letzterer nicht nachtragend ist, sondern dankbar!
In den vergangenen Jahren habe ich viele Yogalehrer kennengelernt. Inga Brodersen fiel mir besonders durch ihre Authentizität und ihr undogmatisches Unterrichten auf. Ihre Exaktheit in anatomischen Belangen wird ergänzt durch ihre Fähigkeit, sehr genau aber gleichzeitig sehr flexibel die Asanas an den Schüler anzupassen (und nicht anders herum).

Ich meine: Fünf Sterne+ Und mein Körper meint: Willkommen zurück! :)

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Yoga at its best!

Als Inga mit Yoga begann und bald eine Ausbildung zur Yogalehrerin folgte war ich zunächst - ganz ehrlich - skeptisch. Yoga? Aber Inga hat mich eines besseren belehrt, mit ihr kann jeder Yoga machen. Sehr bedacht auf unterschiedlichste Individuen findet man schnell Freude und Entspannung und trainiert kanzheitlich mit Spaß! Unbedingt bei ihr ausprobieren. Schnell hatte ich meine Rücken- und Schulterprobleme im Griff!

Average: 5.0 of 5 stars
highly recommended!

Inga is truly a great yogini. Recommended by a friend, I took her classes when I lived in berlin. It was always exhausting but fun. Her professional but warm and hands-on teaching quickly made all work related stress disappear. And my backpain much lighter. You should definitely go and try for yourself.