Loló Osorio

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Empecé a prácticar yoga porque tenía muchísima ansiedad en mi vida. Fui diagnosticada dentro del trastorno bipolar a los 15 años y desde entonces había estado medicada. Buscando un cambio, un estilo de vida que me permitiera vivir un estilo de vida mas saludable y sin depender de los medicamentos llegue a mi primera clase de yoga en agosto del 2013. Hoy en día, el yoga es parte esencial de mi vida. Al practicar yoga, cultivo gratitud, bondad, compasión. Me conecto con toda la grandeza del universo y me sitúo en el momento presente a través de cada inhalación y cada exhalación. Practico yoga cada día porque me da tranquilidad, paz, me da fuerza y entusiasmo. Ganas de sonreír. Me ayuda a aceptar mis sentimientos y a estar mas consciente de los sentimientos de los demás. El yoga cambió mi vida no solo porque me dio salud, sino mayor conocimiento de mi misma y libertad para ser una mejor versión de mi misma.

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